Центр Медведева

Грыжа позвоночника прошла. А боль осталась. ПТСР. #полезное

Тем временем в нашем Тренажерном зале идет работа по закреплению результата, полученного на первом этапе физиотерапии. По вопросам записи к тренеру на занятия обращаться на ресепшен 89874887010 #тренажерныйзал

Проблемы с шеей. Ситуация не частая, требуется хирургическое лечение. #грыжавшее #больвшее

Отраженная боль по ходу нерва при невральном конфликте в шейном отделе позвоночника. Какой нервный корешок в какую зону может иррадиировать. Достаточно наглядно. #больвшее #грыжавшее

С благодарностью!!! Рады что помогли максимально восстановиться после серьезной травмы!! Желаем Полине новых побед!!! Это испытание, которое сделало тебя сильнее 💪 #отзывы@medvedevclinic

Подарок от нашей спортсменки!!!!

Готовьтесь, товарищи! Грядет много интересного контента, пришло вдохновение!

❓Вопрос от подписчика: Как защитить себя от грыжи позвоночника? #полезное

Систематический обзор 34 исследований Global spine journal подтвердил прямую связь хронической боли в спине и жировой дегенерации мышц спины #полезное

Посмотрите сколько у нас ткани, и мы ее должны использовать иначе потеряем!

Поговорка

Нужно ли оперировать грыжу? Вы можете мне прислать свое МРТ и описать анамнез, получить разбор МРТ и консультацию Консультации платные Уточните как это сделать 👉 тут #резорбция #разбормрт #консультация

Выводы: Крепить палатки, шатры за все возможные растяжки, как можно глубже и крепче. На время урагана убирать печную трубу, печь выносить на улицу из палатки. Держаться подальше от деревьев по возможности, особенно избегать сухих. Все сухие запасные вещи должны быть упакованы в гермомешки. Есть еще рекомендации? #геошторм

Ультразвуковая терапия Помогает нам не используя уколы и таблетки значительно снизить воспаление и боль без побочных эффектов! Особенно актуально при ранней физической реабилитации профессиональных спортсменов, перенесших операцию. Т.к. начиная упражнения после длительной иммобилизации очень часто люди сталкиваются с усилением воспаления и боли. Это связано с эффектом адгезии - т.е. слипания и разрастания соединительной ткани - на жаргоне - образование спаек во время длительного отсутствия движения в суставе. Эти спайки рвуться в процессе разработки объема движения, что естественно вызывает небольшие воспалительные процессы. Кстати именно это пугает многих обычных людей далеких от спорта. Бояться этого не стоит - важно под прикрытием физиотерапии продолжить реабилитацию с грамотным специалистом. #физиотерапияуфа #лечениесуставовуфа #пкс #мениск #процедуры

Лечебная физическая культура - она же физическая реабилитация. Смысл заключается в правильно и индивидуально подобранных, строго дозированных упражнений, при условии постоянного прогресса от занятия к занятию. Если вы на лфк делаете одни и те же движения изо дня в день не добавляя нагрузки, то вы не получите нужного эффекта. Вот именно для этого нужен специалист физической реабилитации, понимающий прогрессию и циклирование тренировочного процесса, биомеханику и анатомию. Я сотрудничаю именно с такими специалистами. #лфк #физическаяреабилитация #спортивнаямедицина

Системное воспалительное заболевание Иногда на МРТ описывают только грыжи и протрузии, и человека лечат по заключению МРТ. Но есть четкие критерии определения болезни Бехтерева или анкилозирующего спондилоартрита по МРТ снимку - это яркие множественные воспалительные очаги у краев позвонков, в особенности грудного отдела, а так же крестцовых суставов. Такое пропустить нельзя, ведь заболевание инвалидизирует человека. Тут нужно сдать анализы ОАК, СРБ, ревматоидный фактор, HLA-b27, и отправить человека к ревматологу - это основной врач, который должен назначить длительное противовоспалительное лечение. ❗️Кстати. Обострения заболевания кратно зависят от питания человека. Поэтому как при ревматоидном артрите, подагре или ББ крайне важна корректировка питания и физической активности. #артрит #разбормрт

Мысли вслух

А вот так мы закрепляем результат! Только движением мы сможем себе помочь ☝️

2 недели мой главный физиотерапевт Саид был в отпуске, я трудился самостоятельно, прям как в былые времена, получал удовольствие от процесса! Всем спасибо за доверие! Рабочие консультации, физиолечение, лфк - все что необходимо для выздоровления!

Боль в шейном отделе позвоночника При острой боли работаем только с грудным отделом - улучшаем мобильность, грудными мышцами - МФР и растяжка В подострой фазе - начинаем воздействовать на мышцы шейного отдела На видео работа с временной физиотерапии - УВТ + Текар А ЛФК уже за кадром. Есть вопросы? Задавайте в комментариях ⤵️ #больвшее