Мои университеты

Друзья, мне нужен волшебный пендель вектор от вас, какие темы вы хотели бы здесь читать и обсуждать. Последние полгода мое общение с вами не было регулярным, а в это время много чего происходило. Как вы возможно заметили, я давно смотрю на темы, связанные с развитием и становлением психики ребенка не только со стороны подхода привязанности. Сейчас я в интенсивном четырехлетнем обучении по интегративной психотерапии, сфокусированной на отношениях и стадиях возрастного развития, беру много супервизий у международных мастеров подхода (у меня даже есть premier supervisor, с которым мы разбираем влияние моих артефактов из детства на практику и то, как они могут срабатывать в отношениях с клиентами), перешла на очный формат в личной терапии и любопытствую в психоаналитическом подходе. Много чего накопано! Ну и продолжение становления меня как мамы никто не отменял, а это иногда сложнее, чем все остальное разом 😅 иф ю ноу вот ай мин Выбор богатый. У меня есть и свое представление о дальнейшем, я им обязательно поделюсь попозже и с вами сверюсь . А пока мне важно услышать ваши интересы 👇🏻

Похвастаюсь вам еще немного 😊 Наконец-то! наконец-то наша сиблинговая история окупилась трансформировалась в новую и очень приятную для всей семьи сущность. Сейчас лето, мы с мужем работаем, няня отъезде, дети большую часть времени проводят вместе. И я вижу, что им наконец-то стало интересно, кайфово, относительно легко и самодостаточно друг с другом. Они ходят гулять, в бассейн, на батуты, слушают музыку, много играют в ролевые игры за скелетов или других ‘челов’, обращаясь друг к другу в игре исключительно ‘бро’ 😁 Конечно не обходится без совместной игры в майнкрафт и просмотра ютуба, но они и здесь помогают друг другу следить за контентом, регулировать и соблюдать регламентированное для этой деятельности время. А еще это становится общей темой для обсуждения, что тоже важно. Могут пожурить друг друга за внезапно употребленный мат 😂 Когда я вижу, сколько дружбы, любви, эмоциональной поддержки, заботы, уважения в их контакте, мое сердечко трепещет. Через сколько ярости по отношению друг к другу они прошли, сколько ее выражалось и контейнировалось нами - просто не описать. Но сейчас я понимаю, что это неизбежный путь в нашем случае, потому что на месте подавленной ярости невозможна трансформация и любовь (как и в терапии). Ну и конечно для этого должна быть определенная физиологическая зрелость, было бы утопией ожидать такой контакт от дошкольников. Только не подумайте, что у нас нет других сложностей, они конечно есть, но замечать и праздновать такие вот аспекты созревающей психики и отношений очень-очень важно ❤️

‘Мальчики не играют в куклы’, - говорили они 😁

Сначала он неспящий младенец, который порой не может найти покой даже на руках, затем он робкий и застенчивый тоддлер, пугающийся незнакомых людей и громких звуков, затем трехлетка, с которым не то что погулять, сложно выйти из дома без многочасовых уговоров, а количество и продолжительность истерик за день идет на двузначные числа. А потом внезапно (11 лет спустя 😁) это лучший partner in crime для концерта на стадионе, после которого вы спокойно приезжаете домой далеко за полночь и расходитесь спать каждый в свою комнату. Всем кому сейчас очень тяжело в родительстве и кажется, что это никогда не кончится, - свечу из того конца тоннеля ❤️

Доброе утро! 🍓 Соскучились? Я -да! Я пока не очень понимаю, сколько нас здесь с учетом блокировок telegram. Предлагаю восстановить контакт через вопросы и ответы. Пожалуйста, задайте ваши вопросы в комментариях к этому посту. Темы любые 🍧

Если вы думаете об этом дне то же, что и мой сын, ставьте лайк 😅 Кстати, это его блокнот для записи чувств. У вас есть такой?

Замечаю, как много везде путаницы с понятием высокой чувствительности и непониманием, что есть она, и как она сочетается или отличается от РАС, РДВГ (aka СДВГ) и других диагнозов. Если вы тоже задаетесь этими вопросами, исчерпывающие ответы на эти вопросы вы найдете в подкасте, которая записала моя прекрасная коллега Наташа Подсолнух и психиатр Луиза Бажанова Enjoy

Младший: Мама, а что если я совсем не буду ходить школу? Я: А что если ты тогда совсем не будешь играть в Майнкрафт? Старший: Мама, а что ты тогда говорила, как не хорошо использовать слабости и ценное другого человека против него самого. Тем более странно так делать, если ты психолог. Ну просто невыносимые дети! 😆

🎤 Воспитывать или не воспитывать ребенка так, чтобы он ходил к психологу

В последние полгода в силу многих обстоятельств родительство стало для меня ощущаться как нечто тяжелое. Давайте так, это никогда не было цветочками, но вот в таком непривычном ощущении тяжести я еще не была. Я с этим разбираюсь, работаю, решаю. Но написать сегодня хочу не об этом, а о том, как среди любой тяжести можно найти просвет. Вчера с одиннадцатилетним ВЧР пошли сдавать кровь из вены. Клиника находится в нашем доме, поэтому он легко оделся, надел смешную завязанную шапку-ушанку в стиле Филипок и начал смешно отплясывавать в русско-народном стиле, пока мы ждали лифт. Я смотрела на это и удивлялась, как из ребенка, который раньше за 3-5 дней начинал тревожиться от подобной процедуры, всячески к ней готовиться, переживать, расспрашивать, хныкать (как и многие, особенно высокочувствительные дети), вырос вот такой уверенный в себе и способный легко пережить подобное вмешательство юный отрок. Но на этом мое удивление не закончилось. Очередь в клинике зависла, мы безрезультатно просидели 40 минут, и я начинала опаздывать на встречу с клиентом. И тогда я приняла решение, что он сделает это один, сам. Я оставила ему список анализов, банковскую карточку, показала кабинет, рассказала, как заплатить, и ушла работать. Досидел в очереди. Сдал. Заплатил. Назвал мой телефон, чтобы прислали результаты. И невероятно гордый поднялся домой, расхваливая мне свою самостоятельность. Ну и что, что бактериальная инфекция и без антибиотика не обойтись. Главное, я в очередной раз поверила в свет даже в конце самых темных тоннелей.

Что бы ни случилось, ты всегда можешь прийти ко мне Сколько родителей произносят эту фразу своему ребенку? Многие, правда многие. Сколько детей в итоге доходят до родителей со своими трудностями и секретами? Гораздо меньше. Почему так происходит? Почему дети, которым это много раз повторяют, предпочитают избегать посвящения родителей в свои сложности, а те, кому возможно ни разу прямо в такой форме это и не произносилось, наоборот легко открываются и готовы опереться? Принятие и приглашение к открытости, которое мы транслируем ребенку, присутствуют не только в словах, но и пропитывают все наше взаимодействие. Взгляды, жесты, касания, интонации, действия, внимание, включенность - все это либо приглашает в контакт и укрепляет доверие либо дает сигнал о его ненадежности, опасности или противоречивости. Эта память о взаимодействиях записывается годами с самого младенческого возраста на уровне тела, ощущений, эмоций, бессознательных выводов о себе, других и об этом мире. Закройте глаза и представьте рядом любого близкого человека.Представьте, что вам нужно обратиться к нему с какой-то сложностью. Заметьте свою телесную реакцию. Расслаблено ли ваше тело? возникает ли стремление приблизиться? поделиться? или есть напряжение, скованность и импульс отстранения, лишь бы остаться незамеченным? Представьте, что этот человек сам предлагает вам рассказать? Скорее всего это только усилит вашу изначальную телесную реакцию и ощущения в контакте. Какими бы фразами ни были приправлены отношения, если взрослые высмеивают слабость, недостатки, чувства ребенка, если не прислушиваются, игнорируют важные аспекты психологического и эмоционального благополучия, оставляют справляться одного там, где требуется помощь, или смотрят сквозь, никакая ленточка из фразы "ты можешь всегда прийти ко мне", не запакует это в желанный подарок доверия.

Мои университеты pinned «Наконец-то отсмотрела запись встречи, посвященной родительству с ВЧР (высокочувствительный ребенок). Встреча получилась очень плотная и насыщенная, сама заслушалась 😅 Все, кто интересовался приобретением записи, сейчас это можно сделать. Для этого напишите…»

Наконец-то отсмотрела запись встречи, посвященной родительству с ВЧР (высокочувствительный ребенок). Встреча получилась очень плотная и насыщенная, сама заслушалась 😅 Все, кто интересовался приобретением записи, сейчас это можно сделать. Для этого напишите мне @anna_iskusnykh в личные сообщения "хочу запись" с указанием способа платежа (с карты банка РФ или из-за рубежа), и я вышлю вам инструкции по оплате. ◽️ Стоимость: 3000 российских рублей / 40 USD / 35 EUR 🎤Содержание: 70 минут плотной теоретической и практической информации об основных аспектах и сложностях родительства с ВЧР с личными примерами + 60 минут ответов на вопросы по различным практическим ситуациям и трудностям с ВЧР. ✅ Способ: ссылка на запись на Яндекс диске 🎧 Доступ: навсегда

Когда очень не хочется в школу 😅

🎄🎅🎄🎅🎄🎅🎄 🎅Дорогие, привет! Спасибо вам за активность в опросе! По итогам на данный момент у нас лидирует 4 января 15.00 по московскому времени, так тому и быть! 🎅 В воскресенье встречаемся с вами по ссылке: https://us06web.zoom.us/j/89525429346?pwd=9K5ZVYokcVluFJ0GlIkkbfQsL7K6xi.1 ☕️ Длительность: 90-120 минут в зависимости от количества вопросов. 🎅 Вопросы ко встрече можно оставлять под этим постом, а можно будет задавать во время эфира лично или в чате конференции. * В первую очередь буду отвечать на вопросы по теме встречи, остальные - как получится. Желаю вам приятной подготовки к празднованию Нового года и расслаааабленных спокойных каникул! ❄️☃️🕯️🎁🦌 Happy New Year! 🎅

Бесплатный прямой эфир ‘Быть родителем ВЧР’