tgindex
МПЛ12
@mpl_12Курсырусский

Московская психологическая лаборатория 12 Тренинговый центр Живая психология для людей и профессиональное обучение по психологии Мероприятия, курсы и найти психолога @mpl_12_bot Москва, ул.Новая Басманная 23Б с20 Сайт mpl12.ru ИП Летучева Мария

Последний пост
15 авг.
Последнее чтение
09:43
Постов за неделю
8
Всего постов
137
Тип
открытый
Язык
русский
Категория
Курсы
В каталоге с
12 авг.
Подписчики
2 628
+7 за 3 дн.
Сутки
+2
+0,08%
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
489
40 постов
Вовлечённость
18,6%
к подписчикам
Постов в день
1,1
всего 137
Упоминаний
3
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
406
1/48двое суток
465
1/72трое суток
501

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • Когда пора учиться на психолога Ирина Андреева-Чадаева и Наталья Трускалова — Этой осенью в МПЛ12 начинают учиться две группы Базового курса психологического консультирования: очная вечерняя группа в Москве на новой Басманной и очно-заочная группа с онлайн занятиями и живыми встречами на ключевых семинарах День открытых дверей онлайн – 20 августа Подробности – на сайте

  • В октябре в МПЛ12 стартует специализация по Психодраме, которую ведут Ирина Андреева-Чадаева, Наталья Трускалова и Алексанлр Мусихин Чтобы влюбиться в метод и решить, стоит ли вам погружаться в специализацию, приглашаем вас на следующие мероприятия: 27 августа в 19:00 - онлайн Мастер-класс "Диагностика в психодраме" с Александром Мусихиным. Возможность увидеть, как психодрама может помочь в работе с самой первой сессии (даже не являясь основным методом консультирования). Стоимость - 1500руб. Регистрация на сайте. 17 сентября в 19:00 - очная мастерская "Страшно интересно" с Натальей Трускаловой. Будем исследовать работу с тревогой и практиковать психодраматический подход. Стоимость - 1500руб. Регистрация на сайте. 22 сентября в 19:00 - онлайн открытое занятие по специализации Психодрама с Александром Мусихиным и Натальей Трускаловой. Будем говорить об актуальности метода в современных условиях, сложностях и страхах начинающих психологов. Встреча бесплатная. Регистрация - на сайте. 24 сентября в 19:30 - очная психодраматическая игра "Королевство" с Натальей Трускаловой и Ириной Андреевой-Чадаевой. Увидите, как работает метод в большой групповой работе и сможете изнутри прочувствовать его процесс. Стоимость встречи - 1000руб. Занять место - на сайте. 3 октября в 11:00 - стартует сама специализация и будет состоять из 5 больших двухдневных семинаров (4 очно и 1 онлайн). Подробности и регистрация - на сайте.

  • Мы привыкли думать, что главное в жизни - это внешние достижения. Работа, отношения, статус. Но есть одно условие, без которого всё остальное перестаёт радовать: отношение к себе. Если вы когда-нибудь ловили себя на мысли "со мной что-то не так" - вы не одиноки. "Любить себя" — слова, которые мы слышим часто, но что это значит на деле? Как перейти от фразы к живому опыту? За этими ответами - зовем вас на семинар Самоценность. На двух уикендах мы будем не говорить о самоценности - мы будем её проживать💛 Самоценность - это не про гордость. Это про устойчивость, энергию, свободу выбирать себя. И про возможность действовать из интереса, а не из страха. Это инвестиция, которая окупается каждый день. Ведь наш внутренний мир - единственное место, где мы живёте постоянно. И он стоит того, чтобы в нём было хорошо☀️ — Самоценность 22-23 августа Подробности и регистрация - на сайте.

  • В октябре в МПЛ12 стартует специализация по Системной работе с дисфункциональными семьями. Это комплексный взгляд на семейные дисфункциональные структуры, влияние системы на клиента и отношения людей между собой. Программу ведут Алексей и Ирина Андреевы-Чадаевы. Эта тема вобрала в себя весь их длительный профессиональный опыт: - обоих, как клинических психологов и сетевых терапевтов; - Алексея как системного семейного терапевта и специалиста расстановок; - Ирины, как психолога-аддиктолога и реабилитолога. Первая часть курса (три семинара) рассматривает проблему дисфункции и нарушений коммуникаций в семьях с точки зрения семейной терапии. Вторая часть курса дается с позиции системно-феноменологического подхода (методом расстановок). Тут Алексей Андреев-Чадаев поделится своим огромным багажом, как использовать этот метод в работе для диагностики и терапии. Причём вы сможете освоить расстановки не только, как групповой процесс, но и как метод для индивидуальный работы с клиентом (в том числе онлайн). — СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ "Системная работа с дисфункциональными семьями" С 17 октября очно в МПЛ12 Подробнее и программ - на сайте. Задать вопрос - кураторам.

  • Клиент опаздывает третий раз подряд. Каждый раз искренне расстраивается, обещает исправиться, снова опаздывает. Или наоборот: ни разу не пропустил сессию и не опоздал за десять лет терапии, но при этом дома, по его словам, «вечный пожар». Не может делать домашние задания или наоборот делает их всегда и очень старательно. Или он очень устаёт и выгорает, хотя вы видите, что не так уж он и загружен. Или наоборот — это человек, у которого 4 бизнеса, ежедневный спорт, пятеро детей, изучение нескольких иностранных языков, и он спрашивает, как ему увеличить свою эффективность? А может, вы ловите себя на мысли прямо на сессии: о чём мы вообще говорим последние двадцать минут? Как мы сюда пришли? Или он приносит вам чёткий список всех своих проблем вместе с возможными способами их решения? Похоже на СДВГ или нет? А может, это депрессия, ПРЛ, тревожное расстройство или банальный гипотиреоз? На вебинаре «Как заподозрить СДВГ у клиента (и у себя)» мы поговорим о том: - как могут выглядеть три подтипа СДВГ у взрослых - что такое маскинг: почему самые собранные и гиперответственные клиенты иногда прячут СДВГ лучше всех - с чем чаще всего путают СДВГ (и как отличить) - какие маркеры видны прямо на сессии и куда смотреть - отдельный блок для нас самих: как недиагностированный СДВГ терапевта влияет на границы, документацию и альянс с клиентом - как поднять тему с клиентом, не навешивая ярлык, и куда направить Мы не учимся ставить диагноз, это не наша зона. Мы учимся вовремя говорить себе «стоп, а не СДВГ ли это» и не лечить симптом вместо причины. Бесплатный вебинар с Марианной Шипицыной - 120 минут, с практическими кейсами и временем на вопросы. Кому будет полезно: практикующим психологам, у которых есть сложности с некоторыми клиентами, к которым обращаются с подозрением на СДВГ или кто подозревает его у себя самого. Зарегистрироваться и занять место - на сайте.

  • 11 авг.7048316

    Всем МПЛ-причастным людям привет!  Это Юлия Зотова. Нам очень не хватает вашего участия, чтобы нас заметили другие хорошие люди, которые ищут, где учиться. Мы проигрываем в красивой картинке, но продолжаем делать живую и профессиональную психологию.   Помогите нам с рекомендациями!    Мы сейчас набираем два базовых https://mpl12.institute/#format-gen   Напишите пожалуйста про обучение в МПЛ12 в любых сетях пост или комментарий со своей рекомендацией и ссылкой на сайт!   Присылайте скрин кураторам @curatorMPL12  educurator@mpl12.ru +79998901212 (телеграмм, почта, макс, вацап – как удобнее)   Вы получаете нашу ОГРОМНУЮ благодарность и любой ПОДАРОК на выбор (можно два или больше))) Одна рекомендация - один подарок, две рекомендации - два подарка и тд)))) (Список подарков в комментарии под этим постом)   И спасибо, что вы у нас есть!❤️

  • Рассказываем о мероприятиях в МПЛ12: Мероприятия для психологов -📍 Мероприятия про жизнь - 📍 Недорогие и бесплатные мероприятия - 🌟 🌟📍ЗАВТРА 11 августа во вторник в 19:00 приглашаем вас на живой Разбор кино с Юлией Зотовой. Смотрим фильм - "Новейший завет". Билет - 1000руб. Зарегистрироваться и оплатить - на сайте. 🌟📍15 августа в субботу в 14:00 приглашаем вас на Классный час - онлайн группу свободного разговора о психологической практике с Александром Мусихиным и Натальей Трускаловой. Оплатить группу и прочитать подробности можно - на сайте. 🌟📍В среду 19 августа в 19:00 подключайтесь к бесплатному вебинару "Как заподозрить СДВГ у клиента (и у себя)" с Марианной Шипицыной в преддверии ее обучающего курса по СДВГ для психологов. Зарегистрироваться бесплатно - на сайте. 🌟🌟В четверг 20 августа в 19:00 ждём абитуриентов на онлайн День открытых дверей в МПЛ12 с Юлией Зотовой и Натальей Трускаловой. Будем обсуждать особенность профессии в 2026 году, как сейчас строить практику и сколько действительно может заработать психолог. Зарегистрироваться на встречу бесплатно – на сайте. 📍📍А 22 и 23 августа в МПЛ12 пройдет легендарный семинар "Самоценность" (первый модуль) - суббота и воскресенье с 11:00 до 19:00. Будем на практике учиться хорошо относиться к себе. Прочитать подробности и зарегистрироваться - на сайте. 🌟🌟23 августа в воскресенье подключайтесь к Открытому занятию по "Работе с травмой". В сентябре в МПЛ12 стартует легендарная специализация по этой теме - впервые в онлайн формате (с очной практикой). Открытое занятие будет вести Юлия Зотова и Григорий Хлюстов. Обсудим, почему современному психологу невозможно качественно работать без понимания травматерапии. Зарегистрироваться бесплатно - на сайте. 🌟📍А в четверг 27 августа в 19:00 приглашаем вас на мастер-класс "Диагностика в психодраме" с Александром Мусихиным. Будет полезно всем начинающим психологам и тем, кто думает о специализации по психодраме. Стоимость мастер-класса - 1500руб. Занять место - на сайте.

  • 9 авг.472106

    Делать важное (что делать, чтобы жить как хочешь) авторский онлайн курс Марианны Шипицыной и Дмитрия Шаповалова Бывает ли у вас ощущение, что вы просто плывете по жизни, не очень понимая куда и зачем? Что вы не очень довольны своей жизнью, но непонятно, как и что надо поменять? Что вы, в принципе, понимаете, что нужно делать, но почему-то не делаете? Что вы все время что-то делаете, но это ничего не меняет и не улучшает? Или вам кажется, что вы делаете недостаточно и поэтому ничего не меняется? Если что-то из этого вам знакомо, приглашаем вас на онлайн-курс “Делать важное”, где мы будем учиться создавать себе ту жизнь, которую по-настоящему хотим. Курс состоит из четырех занятий: 1 занятие. Та самая жизнь. - На этом занятии мы поговорим о том, что такое образ будущего, как мы его себе создаем и что нам в этом мешает - Как перестать справляться и начать жить - Как создать образ будущего, который работает и почему мы этого не делаем - Какие ошибки мы допускаем на этапе планирования нашего движения в будущее и как их избежать. - Как формулировать свои цели таким образом, чтобы нам хотелось к ним двигаться. 2 занятие. Что делать? - На этом занятии мы узнаем о том, как совершать действия, что нам в этом мешает и как с этим справиться. - Почему мы делаем или не делаем что-то - Как наш собственный мозг подкладывает нам свинью - Сколько стоит наше спокойствие - Почему бывает так сложно просто делать и как с этим быть 3 занятие. Начинаем делать. - На этом занятии мы будем исследовать и осваивать инструменты, которые помогут нам приступить к действиям и продолжать столько, сколько нужно.  - На каком топливе мы едем и где его брать - Как решиться, даже если очень страшно - Что для нас выбор – страдание или свобода - Как продолжать несмотря ни на что 4 занятие. Результатики. - На этом занятии мы обсудим, что мы считаем результатами, зачем они нам нужны и как правильно с ними обходиться. - Что такое результат - Искажения в оценке результатов и их последствия - Результаты и ошибки – как рулить в процессе - Как использовать результаты для дальнейшего движения. — "Делать важное" - онлайн курс с 7 октября 4 занятия по средам в 19:00 Ведущие: Марианна Шипицына и Дмитрий Шаповалов Узнать подробности и записаться - на сайте https://mpl12.ru/delat-vazhnoe/

  • 8 авг.435245

    Самоценность - это фундамент нашего благополучия текст Дмитрия Шаповалова В наше непростое время уверенность в себе становится жизненно необходимой. Как позвоночник, она позволяет нам держаться под шквалом событий и решений. Именно хорошее отношение к себе является той внутренней опорой, которая помогает справляться с трудностями, - и без которой сложно расслабиться и радоваться жизни. Фразу «надо себя любить» слышали все, но она часто вызывает сопротивление. Что значит любить себя? И как это сделать? Ответам на эти вопросы и посвящен наш семинар Самоценность, который мы ведем в МПЛ уже 14 лет На семинаре мы: - разберемся, что такое самоценность и как она связана с самооценкой и уверенностью; - получим опыт переживания доброго отношения к себе; - отработаем конкретные техники изменения отношения к себе; - прикоснемся к собственной уникальности и силе; - попробуем применять это в реальных жизненных ситуациях. Семинар проходит в два уикенда. Первый посвящен формированию и укреплению переживания собственной ценности. Мы научимся смотреть на себя по-новому - как на человека, которого мы любим и принимаем. Второй уикенд мы посвятим тому, что происходит с нами и нашим отношением к себе в контакте с другими людьми. Понимая, как устроены мы и наш партнер, мы сможем изменять и улучшать наши отношения, выводя их на новый уровень любви и понимания. Хорошее отношение к себе - это возможность прожить жизнь в согласии и поддержке с самым важным человеком - собой. Ведь ваш внутренний мир - это единственное место, где вы живете 24/7. Оно стоит того, чтобы инвестировать в него💛 — Подробнее о программе - на сайте Самоценность - 22 и 23 августа Очно на Новой Басманной Занять место и сделать предоплату - здесь Задать вопрос - куратору

  • 8 авг.416112

    Лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать. Про диагностику в Психодраме Есть принципиальная разница между тем, когда клиент рассказывает о своей проблеме, и тем, когда он её показывает. В психодраме наш главный принцип — не “расскажи”, а “покажи”. И когда человек начинает показывать (действовать в психодраматической сцене), а не описывать, что с ним происходит, случается кое-что интересное. То, что словами можно выяснять годами, в действии проявляется само. Быстро и наглядно, иногда неожиданно для самого клиента. Именно поэтому психодрама - один из лучших диагностических инструментов, которые у нас есть. Она шикарно совмещается с любым другим методом, поэтому использовать элементы психодрамы может любой терапевт. Приглашаем вас на Мастер-класс для психологов "Диагностика в Психодраме" с Александром Мусихиным. Он покажет, как диагностика работает на практике. Не расскажет, а именно покажет. Если вы пока не работаете в психодраме и думаете, стоит ли идти на специализацию, приходите заглянуть в этот мир💛 — Мк "Диагностика в психодраме" 27 августа в 19:00 онлайн Стоимость занятия - 1500руб Занять место - на сайте

  • 7 авг.431132

    Часто людям с СДВГ, которые жалуются на эмоциональную дисрегуляцию, ставят неверный диагноз - ПРЛ или ПТСР текст Марианны Шипицыной Но на самом деле есть большая разница. Люди с ПРЛ “верят” в то, что чувствуют и не сомневаются в правильности и законности своих чувств и действий. У людей с ПТСР мы увидим повторяющиеся триггерные ситуации, которые запускают эмоциональную реакцию. Люди с СДВГ понимают, что их чувства и поведение чрезмерны, никаких триггеров нет, это абсолютно не соответствует ситуации, но ничего не могут с этим сделать. И попытка лечения каких-то травматических переживаний (даже если они есть) никак не влияет на чувства и поведение клиента. Поэтому как последствия эмоциональной дисрегуляции мы можем увидеть постоянное чувство вины перед близкими, ощущение собственной плохости и невменяемости и попытки контролировать свои эмоции, которые приводят или к более сильным взрывам, или к полной потере контакта с чувствами и депрессии. Почему так происходит? Дело в том, что у людей с СДВГ мозг функционирует по-другому, чем у нормотипичных людей. Часть мозга, которая отвечает за эмоции - миндалевидное тело - очень активна и вызывает эмоции более сильные, чем они должны быть. В свою очередь лобные доли мозга (кора) недостаточно активна и ей не хватает сил затормозить сильную реакцию миндалевидного тела. Также люди с СДВГ не обладают некоторыми психическими механизмами, которые есть у нормотипичных людей. Например,в момент захваченности чувствами они не могут думать, о том, что чувствуют и анализировать свои реакции. А также не умеют сами себя успокаивать или прикладывать психические усилия для улучшения своего состояния. Все это приводит к порочному кругу: сильные эмоции - попытка их сдерживать - бурное отреагирование - чувство вины - усиление контроля - еще более сильное отреагирование. Это порочный круг создает в жизни людей с СДВГ серьезные проблемы в сфере личных отношений, отношений с детьми, работы и социального окружения. Если мы можем проинформировать клиента, как и почему его мозг работает именно таким образом, это зачастую сразу же облегчает ситуацию, снижает чувство вины и собственной плохости. И далее мы можем предложить ему комплекс мер по улучшению эмоциональной саморегуляции, который дает отличные результаты. — Курс Марианны Шипицыной "СДВГ у взрослых: понять, принять, помочь" Шесть занятий с 7 сентября - по понедельникам онлайн в 19:00. Встречи будут записываться и останутся в доступе Стоимость занятия - 3500руб Занять место - на сайте

  • 7 авг.451354

    Как спросить эксперта о самом важном, когда не знаешь, что спросить? текст Александра Мусихина В обучении любому делу часто возникает проблема, которая тормозит процесс на годы. Она не просто не видна, ее даже описать сложно. Даже если прекрасно понимаешь, как она устроена. Со стороны преподавателя/эксперта проблема выглядит так: обучающиеся/клиенты задаются не теми вопросами, которыми нужно задаваться, чтобы эффективно продвигаться. Со стороны студента или клиента это выглядит как блуждание в тумане: и хотел бы спросить что-то важное, но не знаю, как. Дело не в том, что мы плохо стараемся придумывать вопросы, а в том, что хорошие вопросы рождаются из карты изучаемой области, а карты у нас пока нет. Другими словами, нам нужно быть очень хорошо знакомыми с территорией, чтобы понимать, как по ней двигаться. (Это, кстати, причина, по которой мне редко нравятся интервью с психологами. Мне все время кажется, что специалисту задают не те вопросы, на которые интересно отвечать, и не те, которые реально продвигают в терапии. Поэтому, кстати, опытные спикеры вырабатывают в себе способность отвечать то, что мило их сердцу, а не то, что их спросили 😉). Пока тема незнакома, несущие, сущностные вопросы (меняющие восприятие) спрятаны в структуре, которую мы ещё не видим. Поэтому бессмысленно придумывать список получше, это не сработает. Выход в том, чтобы одолжить карту у преподавателя или специалиста. И у меня есть несколько лайфхаков. 1. Приходите не со списком вопросов, а с ситуацией и целью: «вот где я сейчас, вот к чему хочу прийти, соответственно, что мне важно понять?» Тогда отбор релевантного материала ложится на эксперта, у которого карта по определению есть. 2. Задавайте мета-вопросы напрямую: - Что тут самое важное, на чем стоит сфокусироваться? - О чем мне ещё нужно знать, но я не спросил? - О чём люди в моей ситуации обычно спрашивают? - О чём люди в моей ситуации обычно не догадываются спросить? - Будь вы на моём месте, что бы вы хотели знать? О чем вы жалеете, что не узнали раньше? 3. Спрашивайте о том, как специалист принимает решения: - какие тут есть развилки? - почему ваша рекомендация такая, а не такая? - что могло бы поменять вашу рекомендацию? - какие решения дорого или невозможно откатить назад? Очень знакомая психологу ситуация: именно в этом положении приходят наши клиенты. Никто не приходит с "правильными" и четко сформулированными вопросами. Психолог с клиентом тратят какое-то существенное время, чтобы их нащупать. Это, конечно, задача психолога: показать карту и дороги на ней, обсудить развилки и решения. В том же положении оказываются и сами психологи, как только заходит речь о дальнейшем развитии в профессии. Ведь даже если у психолога есть и супервизор, и профсообщество, мало кто умеет задавать эти вопросы. Мне, например, жаль, что много лет мне некому было их задать, а ещё больше лет я этого просто не умел. — Приходите к Александру задавать ему вопросы, которые сложно задать - на Классный час онлайн 15 августа в 14:00 Это группа психологов с обсуждением сложных моментов практики, роста, обучения. Александр Мусихин ведет ее вместе с Натальей Трускаловой Стоимость встречи - 1000руб Занять место - на сайте

  • 6 авг.447246из kino_zotova

    Кино - это терапия. Но не только потому, что оно создаёт пространство для встречи с собой. А ещё и потому, что оно может быть местом встречи - с другим💛 Когда мы смотрим фильм не в одиночестве, а в кругу людей, мы делим не только экран, но и свои отклики. Мы замечаем: то, что задело меня, прошло мимо тебя. А то, что рассмешило тебя, вызвало у меня слёзы. Совместный просмотр становится зеркалом вдвойне. Мы видим не только себя, но и то, как устроены другие. Их чувства, их ассоциации, их уязвимость. И в этом общем пространстве рождается что-то важное: мы перестаём быть одинокими в своих переживаниях. Кино, прожитое вместе - это мягкий, безопасный способ исследовать себя через другого. И находить не только ответы, но и общность! А это, пожалуй, самое терапевтичное, что может быть💖 Ждем вас 11 августа в 19:00 очно в МПЛ12 Смотрим фильм “Новейший завет” Билет - 1000руб Можно оплатить уже сейчас на сайте -- В канале РАЗБОР КИНО теперь будут все анонсы от Юли! Подписывайтесь! https://t.me/kino_zotova

  • 5 авг.548173

    Ирина Андреева-Чадаева и Наталья Трускалова - о Психодраме 🟡может ли это подход быть единственным методом 🟡как Психодрама помогает начинающим психологам 🟡про совместный процесс в работе с клиентом 🟡как через Психодраму понять запрос клиента и начать работать с первой встречи — СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ Психодрама в индивидуальном консультировании - с 3 октября с Ириной Андреевой-Чадаевой, Натальей Трускаловой и Александром Задать вопросы по специализации и записаться на встречу - у кураторов или на сайте.

  • 5 авг.557832

    Сегодня поздравляем с Днем Рождения коллегу и друга, психолога МПЛ12 Марину Уланову❤️ — Марина, как Вы стали психологом? — В каком-то смысле я всегда им была (смеется). Я всегда прислушивалась к людям, много училась, собирала знания и переводина с любого языка на человеческий. Моя жизнь была непростой, я прожила большие личные трагедии. И во многом именно это позвало меня стать профессиональным психологом и помогать людям. Я знаю, как бывает сложно.. — Вы работаете часто с очень тяжелыми историями: утратами, неизлечимыми болезнями.. Как вы с этим справляетесь, на что опираетесь? — Я стою на границе миров. И если в человеке есть хоть капля жизни - я смогу дать ему силу. А если решение принято в другую сторону - я помогу человеку достойно уйти. Человеку на самом деле нужен человек. Не правильные решения, не концепции, а контакт и возможность быть рядом. — Что Вы можете сказать в напутствие молодым психологам? — В психологии останется лишь тот, кто поверил в силу терапии, кто сам обрел опору благодаря психологии. Поэтому занимайтесь своей душой, исследованием себя, своими вопросами. Это помогает порой гораздо больше, чем очередная учеба. Миру нужны живые психологи! ❤️❤️

  • 4 авг.586701

    Сегодня поздравляем с Днем Рожденья нашего психолога и выпускницу МПЛ12 Юлию Полуэктову❤️ и расскажем ее непростой путь в психологию как настоящий путь героя, путь поиска себя.. Когда-то давно я была юристом. Я сидела в коммерческой организации, смотрела на бесконечные документы и чувствовала себя винтиком в бездушной машине. Мысль о том, что это не моё место, не давала мне покоя. Где-то был мой особый путь, и его нужно было нащупать — каким бы размытым и пугающим он ни казался. Мне хотелось делать что-то важное для людей теплое и радостное. И я подумала, что сделать это можно через еду как через настоящую теплую и понятную заботу. Я ушла из компании и стала учиться кулинарному искусству в один из ресторанов Москвы. Но там правил культ блюда, эстетики, а не любовь к людям.. Это было не мое. На обучении девушка из соседнего цеха, услышав мою историю, посоветовала: "Уедь в монастырь, побудь там, подумай, попроси поддержки". Так я уехала в Оптину-Пустынь на служение. Жила в монастыре, выполняла работу, участвовала в таинствах. Было тяжело. Через несколько месяцев я вернулась в Москву и пошла работать в храм. И впервые в жизни почувствовала семью. Где поддерживают, где ничего не требуют, где просто рады тому, что я есть. Там я согрелась душой. Потом были агентство по организации праздников, pr, фонд помощи детям-инвалидам. В каждой своей работе мне важно было вкладывать силы в то, во что я действительно верю! А потом со мной снова случилась кулинария) Я прошла мастер-класс и стала готовить свои натуральные десерты: без сахара, без муки. Постепенно моя кухня превратилась в производство, потом я наняла повара, потом производство переехало в цех внутри кафе.. И это снова было не то! История стала бизнесом, а не контактом с людьми.. Я снова чувствовала пустоту и продолжила искать. И вот однажды муж предложил мне пройти учиться на психолога - на любую программу, чтобы просто прочувствовать и погрузиться. Так я пошла в Гештальт-институт. И там поняла: Всё. Я дома! Это было 12 лет назад. А потом был МПЛ как место силы и смыслов, как та самая семья, которую я так долго искала! Сегодня я работаю и знаю: психология — неиссякаемый источник. Где можно помогать, развиваться, быть собой. И наконец оказаться дома. ❤️❤️

  • видео или голосовое, без подписи

  • 4 авг.569113

    Книжный клуб с Марией Бикбулатовой - "К себе нежно" - с 28 августа по пятницам онлайн Наш прошлый книжный клуб завершился неожиданным и очень честным выводом: хорошие отношения начинаются не с выбора партнёра. Они начинаются с себя. С того, что я знаю про себя. Что я чувствую. Как я умею быть с собой в любом состоянии. Новый книжный клуб будет про отношения с собой. Не торопясь. С правом останавливаться, примерять на себя и дышать. Книга: «К себе нежно» Ольги Примаченко. Книга-утешение. Книга-разрешение. Она не про «стань лучше», а про то, как перестать быть себе надзирателем и начать быть опорой. Это пространство, где можно честно посмотреть на себя в поддерживающей компании. Задать вопросы, которые раньше было сложно задать. И не слиться на полпути — потому что вместе идти легче. Если чувствуете, что тема про вас — присоединяйтесь. Будем рады знакомым и новым лицам. Читаем примерно 80–100 страниц к каждой встрече. — Стоимость всего клуба - 2000руб Пробная встреча - 500руб Занять место - на сайте.

  • 3 авг.558134

    «Не жили богато - нечего и начинать»: откуда берутся наши денежные сценарии текст Анастасии Бадаевой Почему при одинаковых возможностях одни люди живут в достатке, а другие едва сводят концы с концами? Только ли в везении и трудолюбии дело? В нем тоже. Но не только. Часто на людей влияют ограничивающие убеждения, которые создают невидимый потолок, мешающий жить хорошо и достигать большего. Это неосознаваемые внутренние правила, которые мы «проглотили» в детстве, не пережевав и в которые верим по сей день. Например, это может звучать так: «Богато не жили, нечего и начинать» «Живи не как хочется, а как можется» «Деньги любят тишину» «Честным трудом много не заработаешь» и так далее. Звучит знакомо? Возможно, так говорили и в вашей семье, и это «правило» прилипло и к вам. Но это лишь значит, что пришло время его обнаружить и пересмотреть.Установки, связанные с деньгами, формируются в раннем возрасте и редко пересматриваются. Пока мы не задумываемся об этом, они работают как автопилот. Но если вы живёте по правилам, которые вам не принадлежат, вы не можете управлять своими финансами. Это похоже на поездку по навигатору, который ведёт не туда, куда вам нужно. Более того, эти правила были актуальны когда-то, возможно, кому-то из вашей семьи или ваших предков, они даже помогли выжить. Но подходят ли они вам? Вопрос к вам: Какая фраза про деньги из вашего детства до сих пор звучит в голове, когда вы хотите увеличить свой доход, тратите или откладываете? — Курс Анастасии Бадаевой "Богатство семьи. Как сохранять и приумножать ресурсы пары, семьи, рода" Пять встреч онлайн по понедельникам с 14 сентября в 19:00 Встречи будут записываться и останутся в доступе Стоимость занятия - 3500руб Занять место - на сайте

  • 3 авг.517101

    Рассказываем о мероприятиях в МПЛ12: Мероприятия для психологов -📍 Мероприятия про жизнь - 📍 Недорогие и бесплатные мероприятия - 🌟 🌟📍4 августа во вторник в 19:00 ждем психологов на Открытом занятии по Работе с травмой с Юлией Зотовой и Григорием Хлюстовым. Будем говорить об актуальности травматерапии сегодня и о том, как современные кризисы сказываются на клиентах. Встреча бесплатная, Зарегистрироваться - на сайте. 🌟📍5 августа в среду в 19:00 приглашаем вас на Системные семейные расстановки с Алексеем Андреевым-Чадаевым. Можно прийти как клиент и как заместитель. Стоимость билета заместителя - 1000руб. Подробности и оплата - на сайте. 🌟📍11 августа во вторник в 19:00 приглашаем вас на живой Разбор кино с Юлией Зотовой. Смотрим фильм - "Новейший завет". Билет - 1000руб. Зарегистрироваться и оплатить - на сайте. 🌟📍15 августа в субботу в 14:00 приглашаем вас на Классный час - группу свободного разговора о психологической практике с Александром Мусихиным и Натальей Трускаловой. Оплатить группу и прочитать подробности можно - на сайте. 🌟🌟В четверг 20 августа в 19:00 ждём абитуриентов на онлайн День открытых дверей в МПЛ12 с Юлией Зотовой и Натальей Трускаловой. Будем обсуждать особенность профессии в 2026 году, как сейчас строить практику и сколько действительно может заработать психолог. Зарегистрироваться на встречу бесплатно – на сайте. 📍📍А 22 и 23 августа в МПЛ12 пройдет легендарный семинар "Самоценность" (первый модуль) - суббота и воскресенье с 11:00 до 19:00. Будем на практике искать самое важное - своё место в мире. Прочитать подробности и зарегистрироваться - на сайте.