#ВсёЕстьЦи ( Shaolinblog.info )

Пора домой :) работу работать:)

Символизм китайской крыши: архитектурный код, защита и имперский статус В традиционной китайской архитектуре существует элемент, который одновременно выполняет функцию оберега, инженерного решения и маркера социальной иерархии. Речь идёт о керамической процессии на карнизах — «бегущих зверях» (走兽), которые до сих пор остаются одной из самых узнаваемых визуальных доминант исторических построек Поднебесной. Изначально фигурки имели утилитарное назначение: они фиксировали черепицу, скрывая крепёжные гвозди от влаги и коррозии. Однако вскоре функция вышла за рамки инженерии. Согласно даосской и буддийской традиции, пограничные зоны — стыки и углы — считались уязвимыми для злых духов. Таким образом, скульптурный ряд стал первой линией магической обороны, а позже закрепился как императорский регламент. Численность процессии — не вопрос эстетики. Иерархия жёсткая. Максимальное количество фигур, достигающее десяти, закреплено исключительно за Залом Высшей Гармонии в Запретном городе. Все остальные постройки имеют убывающий ряд в зависимости от значимости: от девяти у ключевых храмов до единичных на небольших пагодах. Храмовые ансамбли и жилые дома использовали укороченные версии, что делало каждое здание не только архитектурным, но и политическим высказыванием. Порядок следования фигур строго фиксирован: 1. Бессмертный на курице — хранитель, символ военной удачи, отсылающий к истории царства Ци. 2. Дракон — водный повелитель, ключевой оберег от огня. 3. Феникс — добродетель, процветание и возрождение. 4. Лев — буддийский страж, нейтрализующий внешнюю агрессию. 5. Небесный конь (天马) и Морской конёк (海马) — расширяют территорию влияния: первый — на небеса, второй — на воду. 6. Суаньни — один из девяти сыновей дракона, покровитель курильниц и медитаций. 7. Яюй — гибрид рыбы и дракона, дополнительный водный талисман. 8. Сечжи — юридический символ справедливости: согласно преданию, это однорогое существо пронзает виновного в споре. 9. Дуню — бык-дракон, адсорбирующий излишки влаги и молнии. 10. Синши — крылатая обезьяна, встречаемая лишь в императорском варианте, замыкающая систему. Вершину конька венчает Чивэнь (или Чаофэн) — ещё один сын дракона с рыбьим хвостом, чья роль — «глотать» и рассеивать огненную стихию.

🌊 16 августа, воскресенье 🐕 День Водяной Собаки (壬戌) 🌒 4й лунный день (молодой месяц) Энергии сегодняшнего дня пропитаны силой Великой Воды. Янская Вода 壬 на Собаке 戌 — это мощный поток, который встречает берега. Земля сдерживает Воду, придавая ей форму и направление. Сегодняшний офицер дня — Полнота (滿 mǎn). Это время изобилия, когда чаша полна. Такой день идеально подходит для дел, связанных с накоплением, приобретением и празднованием достигнутых результатов. Однако помните: когда сосуд полон, любое лишнее движение может привести к тому, что содержимое расплескается. Звезда дня Управитель Судеб (司命 sīmì) — одна из самых благородных и светлых звезд Жёлтого Пути. Она приносит порядок, ясность и покровительство в важных делах. Сочетание «полного» дня и поддержки Управителя Судеб делает это воскресенье великолепным временем для стратегических решений и закладки фундамента на будущее. Что сегодня благоприятно: 🤝 Встречи, общение и примирение 📦 Дела, связанные с системами хранения и порядком 🏠 Покупка ценных предметов для дома или офиса 🌱 Начало новых проектов (особенно если вам полезна стихия Воды) 🏗 Ремонт, обустройство и строительство От чего лучше воздержаться: ⚖️ Судебные процессы и споры 💊 Начало сложного лечения 🏹 Охота и рыболовство 🐉 Драконам 🐉 сегодня лучше выбрать спокойный отдых, так как день вступает с ними в столкновение. Благоприятные часы: 🐅 03:00–05:00 (Час Тигра 寅) 🐍 09:00–11:00 (Час Змеи 巳) 🐒 15:00–17:00 (Час Обезьяны 申) 🐓 17:00–19:00 (Час Петуха 酉) 🐖 21:00–23:00 (Час Свиньи 亥) ⚪️ Удачные цвета: белый, золотой, серебристый (стихия Металла) помогут усилить поддержку и наладить коммуникацию. Жёлтый и коричневый добавят стабильности. Также обратите внимание - Продолжается коридор затмений 12 авг. - 28 авг.; осталось 13 дней --- 👉 Оздоровление в Китае этим летом. Горы. Цигун. Китайская медицина. Наши каналы: Дао и Дэ, Нефрит, Доктор Чжэн Мы в Instagram Мы в МАХ Мы в Яндекс.Дзен По всем вопросам, включая занятия по цигун и ушу: @shaolinblogger

Да, фуцзяньский чай лучше покупать у фудзяньцев. Факт. Хотя и фэнхуан у неё неповторимый. Жаль чемодан мал и перевес на лицо)

«Шаньсийские паровые закуски / блюда» (山西蒸点). общее название для блюд (преимущественно мучных), приготовленных на пару в провинции Шаньси. Говорят, что история паровой кулинарии в этих местах уходит корнями в поздний неолит.

💍 15 августа, суббота 🐓 День Металлического Петуха (辛酉) 🌒 3й лунный день (молодой месяц) Сегодня миром правят энергии Искоренения (除 chú) под присмотром звезды Черная Черепаха (玄武 xuánwǔ). Это идеальный момент, чтобы вымести мусор — и из углов квартиры, и из собственной головы. Офицер Искоренение помогает легко прощаться со старым хламом, дурными привычками и изжившими себя связями. Но будьте начеку: Черная Черепаха коварна. Она любит прятать важное и подсовывать фальшивое. Сегодня лучше дважды проверять входящие сообщения и не верить заманчивым обещаниям от незнакомцев. Металл дня (辛酉) требует четкости: наведите порядок в документах и делах, не оставляя места для хаоса. Что сегодня благоприятно: 🧹 Генеральная уборка и расхламление 🧖‍♂️ Поход в баню, массаж или детокс-процедуры 💇‍♀️ Стрижка и любой уход за собой 🗑 Окончательный разрыв с вредными привычками От чего лучше воздержаться: 💍 Свадьбы и шумные семейные праздники 🚗 Дальние поездки и переезды 🤝 Важные переговоры и визиты к родне 💰 Крупные сделки и подписание серьезных контрактов 🌱 Работа в саду и посадки Благоприятные часы: 🐅 03:00–05:00 (Час Тигра 寅) 🐎 11:00–13:00 (Час Лошади 午) 🐑 13:00–15:00 (Час Овцы 未) 🐓 17:00–19:00 (Час Петуха 酉) ⚪️ Удачные цвета: белый, золотой и серебристый (стихия Металла) соберут мысли в кучу. Жёлтый и коричневый (стихия Почвы) дадут опору. Также обратите внимание - Продолжается коридор затмений 12 авг. - 28 авг.; осталось 14 дней --- 👉 Оздоровление в Китае этим летом. Горы. Цигун. Китайская медицина. Наши каналы: Дао и Дэ, Нефрит, Доктор Чжэн Мы в Instagram Мы в МАХ Мы в Яндекс.Дзен По всем вопросам, включая занятия по цигун и ушу: @shaolinblogger

«Путь не нуждается в исправлении. Истина не нуждается в украшении. Добро не нуждается в награде.» Чжуан-цзы, глава 14 — «Колеса небес»

⛏ 14 августа, пятница 🐒 День Металлической Обезьяны (庚申) 🌑 2й лунный день (новолуние) В этот пятничный день преобладает сильная энергия Металла, приносящая структуру, дисциплину и ясность, но накладывающая и свои ограничения. Сегодня день Установления (建 jiàn) — время закладки фундамента и планирования. Однако влияние звезды Небесная Тюрьма (天牢 tiānláo) предостерегает от спешки: внешние обстоятельства могут создавать задержки и бюрократические ловушки. День подходит для привычных дел, встреч и переговоров, но требует осознанности. Лучшая стратегия — не форсировать события, а заняться подготовкой и наведением порядка. Уделите внимание здоровью легких и тонкого кишечника. Поскольку негативная энергия сегодня сосредоточена в центре дома, лучше отложить ремонт и перестановку мебели. Тиграм 🐅 стоит проявлять особую бдительность. Что сегодня благоприятно: 🧺 Уборка и очищение пространства 🛍 Покупки, особенно одежды 🤝 Прием на работу или вступление в должность 🚶‍♂️ Короткие поездки и прогулки 💰 Получение честно заработанных средств От чего лучше воздержаться: 💍 Свадьбы и помолвки 🏗 Начало строительства и закладка фундамента 🔨 Ремонт, перестановка мебели и копание земли ⚖️ Судебные разбирательства и споры 🌱 Посадка растений и сельхозработы Благоприятные часы: 🐂 01:00–03:00 (Час Быка 丑) 🐉 07:00–09:00 (Час Дракона 辰) 🐍 09:00–11:00 (Час Змеи 巳) 🐑 13:00–15:00 (Час Овцы 未) 🐕 19:00–21:00 (Час Собаки 戌) ⚪ Удачные цвета: белый, золотой, серебристый. Энергия Металла поможет сохранить фокус и принять верные решения. Также обратите внимание - Продолжается коридор затмений 12 авг. - 28 авг.; осталось 15 дней --- 👉 Оздоровление в Китае этим летом. Горы. Цигун. Китайская медицина. Наши каналы: Дао и Дэ, Нефрит, Доктор Чжэн Мы в Instagram Мы в МАХ Мы в Яндекс.Дзен По всем вопросам, включая занятия по цигун и ушу: @shaolinblogger

Всё залило :) но уже дождь спадает

🍪 13 августа, четверг 🐑 День Земляной Овцы (己未) 🌑 1й лунный день (новолуние) Энергии дня стабильные и приземлённые, но сегодня лучше не спешить. Офицер дня — Закрытие (閉 bì). Это время для завершения дел, подведения итогов и сохранения ресурсов. Не стоит начинать масштабные проекты или пытаться форсировать события. Наоборот, полезно навести порядок, закончить старые задачи и укрепить то, что уже создано. Звезда дня — Нефритовый Зал (玉堂 yùtáng). Она несёт мудрость, ясность и поддержку. Несмотря на общую рекомендацию «Закрытия», эта звезда помогает в планировании, обучении и спокойном анализе. Если нужно принять взвешенное решение без суеты, энергия Нефритового Зала даст необходимую глубину и спокойствие. Что сегодня благоприятно: 🏠 Обустройство дома и создание уюта 💆‍♂️ Забота о здоровье: массаж, бассейн, отдых 📖 Планирование и укрепление текущих позиций 🧹 Завершение старых дел и уборка От чего лучше воздержаться: 🚀 Запуск новых проектов и подписание важных контрактов 💰 Крупные инвестиции и финансовые риски 💊 Начало долгого курса лечения 📅 Дела со строгими дедлайнами — возможны задержки Благоприятные часы: 🐅 03:00–05:00 (Час Тигра 寅) 🐰 05:00–07:00 (Час Кролика 卯) 🐍 09:00–11:00 (Час Змеи 巳) 🐒 15:00–17:00 (Час Обезьяны 申) 🐕 19:00–21:00 (Час Собаки 戌) 🐖 21:00–23:00 (Час Свиньи 亥) ⚪️ Удачные цвета: белый, золотой, серебристый (стихия Металла) помогут сохранить ясность и наладить коммуникацию. Также обратите внимание - Период затмения: солнечное затмение 12 авг., 20:36 (Мск) --- 👉 Оздоровление в Китае этим летом. Горы. Цигун. Китайская медицина. Наши каналы: Дао и Дэ, Нефрит, Доктор Чжэн Мы в Instagram Мы в МАХ Мы в Яндекс.Дзен По всем вопросам, включая занятия по цигун и ушу: @shaolinblogger

Тепер не успокоюсь пока не повторю))) Вообще одно правильное сухожильные упражнение на каждый день может решить вопрос с поддержанием работоспособности аппарата и накопления силы. Мысли вслух...

Доброе :)

⛰ 12 августа, среда 🐎 День Земляной Лошади (戊午) 🌑 30й лунный день (новолуние) Сегодняшний день полон огненной энергии, которая буквально подпитывает почву под ногами. По календарю это день Открытие (開 kāi) под покровительством звезды Белый Тигр (白虎 báihǔ). Сочетание мощное, но требует осторожности: «Открытие» дает зеленый свет новым начинаниям, а «Белый Тигр» добавляет резкости и напора. День благоприятен для большинства дел, но из-за солнечного затмения картина становится неоднозначной. Энергии много, однако она может быть хаотичной — велик риск ошибок и лишней суеты. Старайтесь не перегружать себя. Особенно это касается тех, кому избыток стихии Земли не идет на пользу, или если ваш знак по году — Крыса 🐀. В час Петуха 🐓 (17:00–19:00) полезно побыть в тишине. Сядьте спиной на запад и подумайте, какие старые ошибки вы не хотите брать с собой в новый цикл. Что сегодня благоприятно: 🤝 Планирование, переговоры и визиты к друзьям 🛒 Покупки, особенно обновление гардероба 🧹 Уборка и наведение порядка в доме 🌱 Посадки и забота о саде От чего лучше воздержаться: 🛠 Ремонтные работы (особенно крыша) 🌲 Вырубка деревьев 🎣 Охота и рыбалка 💊 Начало серьезного лечения или медицинских манипуляций Благоприятные часы: 🐂 01:00–03:00 (Час Быка 丑) 🐰 05:00–07:00 (Час Кролика 卯) 🐎 11:00–13:00 (Час Лошади 午) 🐒 15:00–17:00 (Час Обезьяны 申) 🐓 17:00–19:00 (Час Петуха 酉) 🟤 Удачные цвета: кофейный, коричневый, хаки или песочный. Эти оттенки Земли помогут сохранить стабильность и равновесие в активный день. Также обратите внимание - Период затмения: солнечное затмение 12 авг., 20:36 (Мск) --- 👉 Оздоровление в Китае этим летом. Горы. Цигун. Китайская медицина. Наши каналы: Дао и Дэ, Нефрит, Доктор Чжэн Мы в Instagram Мы в МАХ Мы в Яндекс.Дзен По всем вопросам, включая занятия по цигун и ушу: @shaolinblogger

12 августа небо покажет четыре редких астрономических события. Солнце исчезнет среди бела дня, метеоры полетят до самого рассвета, Млечный Путь проявится во всей красе, а планеты выстроятся в один ряд. Последний раз такое совпадение было в 1999 году, а следующего ждать до 2045-го. Полное солнечное затмение Тень Луны пройдет от Арктики через Гренландию и Исландию до Испании. В Рейкьявике этого момента ждали 593 года — с 1433-го. Полная фаза продлится около двух минут. В это мгновение небо станет темно-фиолетовым, горизонт окрасится в оранжевый, птицы замолкнут, а температура резко упадет. Важно: смотреть на солнце можно только в специальных очках, обычные не защитят глаза. Метеорный поток Персеиды Ночью наступит пик активности Персеид. Источник потока — шлейф кометы Свифта-Таттла. В этом году условия идеальные: Луна будет «выключена», поэтому свет не помешает обзору. Вдали от городов можно увидеть от 50 до 100 метеоров в час. Не ищите их в одной точке, просто ложитесь на землю и смотрите в небо — вспышки могут появиться где угодно. Ядро Млечного Пути В промежутках между падением звезд обратите внимание на южную часть неба. Там раскинется туманная светящаяся полоса нашей Галактики. Сейчас треть населения Земли из-за светового загрязнения никогда не видела ее вживую. В эту ночь, когда небо будет максимально темным, станут заметны даже черные пылевые трещины внутри серебристого потока. Парад шести планет Перед самым рассветом на востоке выстроится широкая дуга из шести планет: Юпитера, Меркурия, Марса, Урана, Сатурна и Нептуна. Проще всего найти Сатурн и Марс. Меркурий и Юпитер будут висеть низко у горизонта — их нужно ловить за полчаса-час до восхода. Для Урана и Нептуна понадобится бинокль. Все эти события связаны одной деталью: 12 августа Луна окажется точно между Землей и Солнцем, убрав лишний свет и позволив космосу проявиться во всем величии.

Анализ «коридора затмений» (8.12 – 8.28) с точки зрения даосизма Пояснение: Даосизм проводит чёткое различие между астрономической реальностью и практикой «взаимодействия Неба и человека» (天人感应) и «закалки внутренней пилюли» (丹道). Затмения Солнца и Луны — это естественное движение, результат пересечения их орбит. Они не обязательно несут беды, а являются кратковременным периодом, когда инь и ян в природе немного «смещаются» и взаимодействуют. Западное понятие «коридор затмений» является астрологическим термином; здесь мы даём даосскую интерпретацию через призму инь-ян, внутренней алхимии (дандао) и принципа «Небо и человек откликаются друг другу». I. Основной смысл затмений в терминах инь и ян · Солнечное затмение (12 августа, новолуние, Луна закрывает Солнце): Солнце — это Огонь Ли (离火), врождённая сущность-ян (阳精); Луна — это Вода Кань (坎水), инь-сущность (阴魄). Солнечное затмение — это момент, когда инь «заслоняет» ян. Ян-энергия оказывается скрытой, это момент столкновения и взаимодействия двух ци (Инь и Ян). В даосском трактате «Тождество Книги Перемен» (参同契) солнечное затмение сравнивается с человеческим телом: когда внутреннее истинное ян сердца (心中真阳) затуманено тревожными мыслями и мутной инь, свет временно скрыт. Это не означает, что ян исчезает — он просто на время затмевается и находится в скрытом состоянии. · Частичное лунное затмение (28 августа, полнолуние, тень Земли закрывает Луну): Луна светит отражённым солнечным светом. Лунное затмение означает, что свет инь-сущности отнимается земной тенью, и инь-тело теряет свой блеск. В теле человека это соответствует: энергии почек (肾水), эмоциональному состоянию (情志), подсознанию — они возмущаются мутной энергией; старые накопления и застои могут всплыть наружу. Два затмения — от солнечного в новолуние до лунного в полнолуние — формируют период от 15 до 16 дней, когда инь и ян взаимодействуют и «смешиваются». Это не приход бедствия, а переходный период, когда «старые паттерны возмущены и ожидают восстановления баланса». II. Как это отражается на судьбе людей и состоянии организма (даосский принцип «Небо и человек откликаются друг другу») 1. Всплытие старых дел и скрытых обстоятельств: В период, когда инь и ян смещены, давно скрытые, подавленные конфликты, обиды и старая карма могут проявиться наружу. Традиционная даосская точка зрения: не затмение создаёт неприятности, а существующие проблемы, которые уже были, проталкиваются на поверхность под влиянием изменения природной ци. Наступает время для того, чтобы их осознать, пересмотреть и очиститься. 2. Нестабильность ума и обострение эмоций: Солнце — это ум/дух (心神), Луна — это эмоции (情志). В этот период человеку легче погрузиться в беспокойные мысли, у него может быть беспокойный сон и эмоциональные колебания. Люди со слабым здоровьем или хроническими болезнями могут сильнее терять свою жизненную энергию — им особенно важно оставаться в спокойном состоянии, а не расходовать её. 3. Символы начала и завершения: · Солнечное затмение (начало): Ян покрыт инь — в это время лучше сосредоточиться на внутреннем наблюдении, а не на внешних амбициях. Не стоит инициировать крупные проекты. · Лунное затмение (завершение): Инь теряет свет — это время для завершения дел, отпускания, подведения итогов и прощания со старым. Это отдалённо напоминает западную астрологию (новолуние = новые начинания, полнолуние = завершение), но даосское обоснование — в естественном росте и убывании инь и ян, а не в предопределении звёзд. Ключевая идея даосизма: Небесные явления — лишь внешний фактор. Удача и несчастье рождаются из человеческой природы и поступков. Даосизм не является фаталистическим. III. Рекомендации для практики и повседневной жизни (8.12 – 8.28, период коридора затмений) (Источник: древние даосские заповеди и практики более поздних поколений; акцент на защите духа, культивации ци и самоанализе, а не на суеверном избегании «несчастий») ✅ Что рекомендуется делать 1. Внутреннее самонаблюдение и исправление ошибок: В древности во время затмений императоры облачались в простую одежду, ограничивали себя в еде и пересматривали свои поступки. Обычные люди могут оглянуться на свой путь, осознать свои привязанности и ошибки и исправить их. Это самая важная практика в этот период. 2. Сидячая медитация, стояние столбом (чжаньчжуан), дыхательные упражнения — собирать дух, а не тратить его: Не стремитесь к резким озарениям или интенсивным упражнениям. Основной принцип — чистота и покой (как в «Трактате о чистоте и покое» — 清静经). Следует уменьшить активное управление мыслями. В этот период природная ци нестабильна, поэтому практика должна быть направлена на сохранение энергии (守中固炁). Не рекомендуется пытаться «вбирать свет» Солнца или Луны во время затмений, так как свет в это время считается «нечистым» (старая даосская традиция не рекомендует это). 3. Очистка дома и «отрезание лишнего»: Навести порядок в доме, избавиться от старых вещей; избегать ссор, быть мягче с окружающими. 4. Укрепление организма: Избегать недосыпания, ограничить половую жизнь, защищать свою основную энергию (精气神). Особенно осторожным следует быть людям с ослабленным здоровьем. ❌ Чего следует избегать 1. Не принимать судьбоносных решений: Подписание контрактов, вступление в брак, крупные инвестиции, рискованные начинания — по возможности, не делайте этого в дни самих затмений и отнеситесь с особой осторожностью в течение всего периода. Это не означает, что всё обязательно пойдёт плохо, но в этот период ум подвержен колебаниям, и существует высокая вероятность принять неверное решение. 2. Избегать сильных эмоций (гнев, радость), пьянства и распутства — всего, что чрезмерно истощает дух и ци. 3. В момент затмений древние наставления не рекомендуют смотреть на небесные тела без защиты. Это связано не с суеверием о «негативной энергии», а с защитой глаз и сбережением ума от внешнего рассеивания. IV. Послание для внутренней алхимии (внутренний взгляд) · Солнечное затмение (ян скрыт инь): Задайте себе вопрос: «Не заслоняют ли мои желания и беспокойные мысли свет моего истинного сердца?» · Лунное затмение (инь теряет свет): Задайте себе вопрос: «Не возмущают ли мои эмоции и старые привычки мою внутреннюю чистоту и ясность?» В природе есть затмения и несовершенства. Так и в человеке: его дух может быть затуманен эгоистичными желаниями, а эмоции — возмущены старыми стереотипами. Небесное явление служит зеркалом, которое напоминает нам о необходимости разогнать облака и снова обрести ясность и покой, а не бояться самого явления. Точка зрения даосизма: В природе существуют циклы роста, убывания и затмений — это часть Великого Пути (Дао). Удача и несчастье определяются не небесами, а тем, как человек сам себя ведёт. Как только период затмений заканчивается, инь и ян возвращаются на свои места, и Небо и Земля продолжают свой обычный ход.

Подгляделки...)) приехали в чайную, а хозяин на обеде

🪔 11 августа, вторник 🐍 День Огненной Змеи (丁巳) 🌑 29й лунный день (новолуние) Энергии дня наполнены сильным Огнем — это время яркой видимости, решительности и стремительного движения. Однако избыточный жар требует осторожности: сегодня легко перегореть или поддаться импульсивным порывам. Влияние офицера дня Получение (收 shōu) делает этот вторник идеальным для завершения дел и подведения итогов, но не для агрессивного старта. Звезда Небесная Добродетель (天德 tiāndé) смягчает острые углы и дарует защиту, помогая находить гармоничные решения даже в непростых ситуациях. С учётом близости затмения, лучшая стратегия — спокойная рутина без лишнего напряжения. Сохраняйте внутреннюю прохладу: в питании лучше избегать специй и согревающих продуктов, отдавая предпочтение увлажнению и покою. Что сегодня благоприятно: 🏁 Завершение ранее начатых проектов и сбор результатов 🏠 Обустройство дома, уборка и наведение порядка 📝 Подготовка планов на будущее (без их немедленной реализации) 🤝 Посещение друзей и укрепление существующих связей От чего лучше воздержаться: 💰 Важные финансовые сделки и крупные инвестиции 📑 Подписание судьбоносных документов и контрактов 🚗 Дальние поездки и путешествия 💇‍♀️ Стрижка волос (согласно древним табу дня) Благоприятные часы: 🐂 01:00–03:00 (Час Быка 丑) 🐉 07:00–09:00 (Час Дракона 辰) 🐎 11:00–13:00 (Час Лошади 午) 🐑 13:00–15:00 (Час Овцы 未) 🟤 Удачные цвета: оттенки желтого, кофейного и коричневого. Элемент Земли поможет заземлить избыточный Огонь дня, принесет стабильность и уверенность. Также обратите внимание - Период затмения: солнечное затмение 12 авг., 20:36 (Мск) --- 👉 Оздоровление в Китае этим летом. Горы. Цигун. Китайская медицина. Наши каналы: Дао и Дэ, Нефрит, Доктор Чжэн Мы в Instagram Мы в МАХ Мы в Яндекс.Дзен По всем вопросам, включая занятия по цигун и ушу: @shaolinblogger