tgindex
Середа про телеску

Середа про телеску

Статистика

В этом канале информация от практикующего телесного терапевта Ирины Середы @isereda по темам: 👍Телесная терапия, 👍фасциальная инженерия, 👍остеопатия и реабилитация, 👍телесная психология. А также: 🔥Клиентские случаи из работы 🔥отзывы 🔥анонсы

Последний пост
10 авг.
Последнее чтение
17:32
Постов за неделю
0
Всего постов
160
Тип
открытый
Язык
русский
Категория
Психология
В каталоге с
13 авг.
Подписчики
738
0 за 5 дн.
Сутки
0
0,00%
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
179
40 постов
Вовлечённость
24,3%
к подписчикам
Постов в день
0,0
всего 160
Упоминаний
1
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
124
1/48двое суток
142
1/72трое суток
153

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • без подписи

  • без подписи

  • Кейс из рубрики «на что способна инженерия тела» До: плохое состояние кости для имплантации, недостаточный обьем костной ткани. 2 года регулярных встреч раз в месяц (работа с телом/головой/лицом) и ответственное выполнение гимнастики дома. После: Разворот головы, и движение костей в черепе привели к тому, что кость стала нарастать до своей нормы. Имплантация возможна без дополнительных манипуляций с наращиванием обьема кости. Системная работа с телом, приведение тела до анатомической нормы улучшает состояние всех органов, систем и тканей. Инженерия тела реально двигает кости и возвращает тело к анатомической норме! Это самые современные методики в работе с телом и дают они самые передовые результаты 😎 Приходите на сеансы, запустим в вашем теле процессы обратные старению. Актуальное расписание в закрепленном сообщении.

  • Горе выглядит совсем не так, как нам когда-то нарисовали в учебниках по психологии. Не бывает так: отрицание → гнев → торг → депрессия → принятие. Всё, молодец, отгоревал, пошёл дальше. На самом деле это чаще какой-то клубок из всего сразу. Сегодня тебе нормально. Завтра накрывает так, будто всё случилось вчера. Потом вдруг облегчение — и следом вина за то, что тебе стало легче. Потом злость, которой вообще не находишь объяснения. Потом ничего. Вообще ничего не чувствуешь. А потом какая-нибудь песня, запах или случайная фраза — и снова здравствуйте. И горе — это ведь не только смерть близкого человека. Мы горюем после расставаний. После развода. После потери работы. При переезде и эмиграции. Когда рушатся планы. Когда заканчивается какой-то очень важный период жизни. Да блин, иногда даже после прекрасного отпуска можно несколько дней ходить и грустить, потому что маленькая жизнь, которая тебе нравилась, закончилась. Нет никакого критерия, достаточно ли ваша потеря «серьёзная», чтобы по ней горевать. И нет правильного количества дней, за которое психика обязана всё это «переварить». Но есть то, что ей действительно помогает. Не делать вид, что ничего не происходит. Не говорить себе: «Да ладно, чего я разнылась», «У других вообще проблемы», «Соберись, надо жить дальше». А наоборот — заметить, что со мной происходит, признать это и дать этому место. При этом не обязательно отменять всю жизнь. Наоборот, психике важно видеть, что жизнь продолжается: мы едим, работаем, гуляем, встречаемся с людьми. И одновременно внутри нас может происходить очень сложный процесс. И ещё горе очень тяжело проживать в одиночку. Нам нужен кто-то, кто способен побыть рядом с нашими чувствами. Не заткнуть их советами. Не сказать «забудь». Не попытаться срочно починить нас. А просто выдержать и разделить. Горем надо делиться. И это, кстати, касается не только горя. С любыми сильными эмоциями процесс примерно один и тот же: легализация → место и время для проживания → поддержка/помощь/самопомощь. И самая главная специя во всём этом — тотальная честность с собой. Что я на самом деле сейчас чувствую? Не что мне положено чувствовать. Не что будет красиво и правильно. Не что от меня ждут другие. А что со мной на самом деле. И именно с этим мы много работаем через тело на моей практике «Губка Райха / Эмоциональный Detox». Мы выделяем специальное время и безопасное пространство для эмоций. Будем замечать их, давать им проявляться через тело, получать поддержку и проживать то, что иногда месяцами или годами не получается нормально разместить внутри себя. И не обязательно приходить именно с горем. Можно прийти со злостью. Обидами. Расставанием. Тревогой. Невыплаканными слезами. Усталостью. С состоянием «меня что-то колбасит, а я даже не понимаю что». Москва, 9 августа в 18:00. 3 часа. Стоимость — 4500 ₽. Если хотите прийти вдвоём — 7000 ₽ за двоих. Если чувствуете, что внутри накопилось и хочется уже не продолжать это носить — пишите мне в личку. Запишу на практику.

  • Последние недели ощущение, что людей внутри просто разрывает. Вроде живешь обычную жизнь. Работаешь. Варишь суп. Пытаешься спать. А внутри как будто кастрюля с тестом... Знаете, когда оно уже не помещается и начинает лезть через край? Вот примерно так сейчас выглядят эмоции у многих. Они копятся. Не находят выхода. И потом вылезают совсем не там, где хотелось бы. — психосоматикой; — бессонницей; — истериками на близких; — тревогой; — необдуманными поступками; — постоянным внутренним раздраем. Плюс вокруг тоже неспокойно. В стране происходит много того, что само по себе повышает уровень напряжения. И даже если кажется, что «меня это не касается», нервная система все равно это считывает. И знаете, что интересно? За последние дни мне буквально посыпались сообщения: — «Когда будет следующая Губка Райха?» — «Мне вас только что порекомендовали.» — «Как можно попасть?» Похоже, запрос сейчас не на «стать лучше». Запрос — хоть немного выдохнуть. Перестать носить внутри то, что уже невозможно удерживать. Поэтому решила собрать группу. 9 августа в 18:00 в Москве. Будем орать. Дышать. Выпускать то, что годами приходилось держать внутри. Давать внутреннему родителю возможность наконец помочь своему внутреннему ребенку, а не продолжать бесконечную войну с самим собой. И нет, это не про «покричали и жизнь изменилась». Это про то, чтобы дать нервной системе законный способ сбросить напряжение, которое уже начинает управлять вашей жизнью. Если давно чувствуете, что внутри всё кипит, возможно, сейчас именно то время, когда не стоит терпеть. А если у вас есть какой-то свой запрос, не обязательно связанный с агрессией или криком, — тоже напишите мне. Посмотрим, подойдет ли вам эта практика и какой формат будет полезнее именно для вас. Длительность 3 часа. Стоимость 4500 руб, 7000 руб (тариф «вдвоем»)

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • 4 авг.140102

    Вы когда-нибудь задумывались, что старость начинается не в 70 лет? Она начинается тогда, когда тело постепенно теряет свободу движения. 😵‍💫Сначала появляется небольшая сутулость. 😵‍💫Потом голова начинает уходить вперёд. 😵‍💫Плечи заворачиваются внутрь. 😵‍💫Грудная клетка становится менее подвижной. 😵‍💫Живот начинает всё сильнее выпирать, хотя вес может почти не меняться. 😵‍💫Поясница перегружается. 😵‍💫Шея болит. А потом человек говорит: «Наверное, возраст...» Но очень часто дело не в возрасте. Дело в том, что годами тело приспосабливается к старым травмам, стрессу, сидячей работе, операциям, беременности, привычным позам и неравномерным нагрузкам. Каждая компенсация сама по себе может быть небольшой. Но со временем они складываются в одну большую картину. Именно поэтому на моих фотографиях «до/после» вы часто видите: ✔ голова возвращается ближе к центру тела; ✔ грудная клетка становится более раскрытой; ✔ уменьшается выраженность холки; ✔ живот становится менее выступающим; ✔ плечи перестают постоянно тянуться вперёд; ✔ человеку становится легче стоять и двигаться. Я не «ставлю позу» и не прошу клиентов специально выпрямляться. Мы работаем мягко с тканями, чтобы тело само находило более экономичное положение. Для меня хороший результат — это не идеально ровная осанка. Это тело, которому не приходится тратить лишние силы просто на то, чтобы удерживать себя вертикально. Попробуйте прямо сейчас посмотреть на себя. Встаньте боком перед зеркалом и ответьте честно: • Голова находится над плечами или заметно ушла вперёд? • Плечи свободно лежат или постоянно завернуты внутрь? • Грудная клетка выглядит раскрытой или словно «провалилась»? • Живот выступает сильнее, чем хотелось бы, даже если вес не меняется? • После 30–40 минут ходьбы уже хочется сесть? Если хотя бы на несколько вопросов вы ответили «да», возможно, тело уже давно работает через компенсации. И чем раньше начать их устранять, тем легче сохранить свободу движения через 10, 20 и 30 лет. Профилактика почти всегда проще, чем борьба с хронической болью. Если вы хотите понять, как организовано именно ваше тело, и можно ли изменить его работу без боли, хрустов и жёстких манипуляций, — приходите на диагностику и сеанс фасциальной инженерии тела. Мое актуальное расписание в закрепленном сообщении. Очень часто уже после первой встречи человек чувствует, что стоять, дышать и двигаться становится легче, а фотографии помогают увидеть те изменения, которые сложно заметить в зеркале каждый день. Но! Чем старше возраст, тем дольше корректировать 😵‍💫. Поэтому лучше всего начать сейчас, а не потом!

  • Середа про телеску pinned «Актуальное расписание сеансов фасциальной инжнерии тела и лица: Москва 27 августа 13:45; 15:00; 16:00; 19:00; 20:00 28 августа 18:00; 19:00; 20:00 29 августа с 10 до 15 31 августа с 12 до 19 М.Таганская Сыктывкар Август: 18 августа 13:45 19 августа…»

  • Актуальное расписание сеансов фасциальной инжнерии тела и лица: Москва 27 августа 13:45; 15:00; 16:00; 19:00; 20:00 28 августа 18:00; 19:00; 20:00 29 августа с 10 до 15 31 августа с 12 до 19 М.Таганская Сыктывкар Август: 18 августа 13:45 19 августа 20:00 20 августа 11:15; 12:30; 15:00; 16:15; 17:30; 18:45 21 августа 10:00; 11:15; 12:30 Санкт-Петербург 23 августа 10:00; 11:15 24 августа 10:00; 11:15; 12:30 25 августа 10:00; 12:30; 17:30; 18:45; 20:00 26 августа 10:00; 11:15; 14:45; 16:00 Ул.Большая Конюшенная, 29 Подброности о сеансах инжнерии тела на сайте https://isereda.ru/seans 🔥ВНИМАНИЕ: Напоминаю, что можно записываться на 1,5 часа (тело+ лицо) или на 2 часа сразу (тело, голова + лицо) для большего эффекта. ЗАПИСАТЬСЯ НА СЕАНС в личном сообщении у Ирины➡️ @isereda Или в комментариях к этому посту

  • Дисплазия соединительной ткани: когда организм словно «собран из слишком эластичных деталей» За годы работы я заметила одну закономерность. Есть люди, которые годами ходят от врача к врачу. Каждый специалист видит только свою область: гастроэнтеролог — кишечник, невролог — головную боль, ортопед — суставы, дерматолог — кожу. Но общей картины никто не складывает. При этом анализы могут быть почти идеальными. А жалоб — десятки. В таких случаях важно помнить о дисплазии соединительной ткани (ДСТ). Соединительная ткань — это не только связки и сухожилия. Она входит в состав кожи, сосудов, крови, фасций, внутренних органов, клапанов сердца, кишечника, мышц и даже оболочек нервной системы. Если коллаген и другие белки соединительной ткани имеют врождённые особенности строения, это может отражаться практически на всём организме. Вот лишь часть возможных проявлений ДСТ: 🔹 Опорно-двигательный аппарат • гипермобильность суставов; • частые вывихи и растяжения; • сколиоз, кифоз, гиперлордоз; • плоскостопие; • хроническое мышечное напряжение и «деревянные» фасции. 🔹 Кожа • тонкая и легко травмируемая; • склонность к синякам; • растяжки без значительных изменений веса; • медленное заживление; • повышенная чувствительность кожи. 🔹 Желудочно-кишечный тракт • синдром раздражённого кишечника; • вздутие; • рефлюкс; • склонность к запорам или диарее; • ощущение переполнения желудка после небольшого количества пищи. 🔹 Нервная система • мигрени; • хроническая усталость; • головокружения; • тревожность; • нарушения сна; • повышенная чувствительность к свету, звукам и запахам. 🔹 Вегетативная нервная система У части людей с ДСТ встречается дисавтономия, в том числе синдром постуральной ортостатической тахикардии (POTS): • плохо переносится жара; • темнеет в глазах при вставании; • резко учащается пульс; • появляются слабость и предобморочные состояния. 🔹 Органы малого таза • опущение органов; • грыжи; • недержание мочи; • перегиб желчного пузыря и другие проявления слабости соединительной ткани. У некоторых людей ДСТ может сочетаться с синдромом активации тучных клеток (MCAS). Тогда к перечисленным симптомам добавляются эпизоды кожного зуда, крапивницы, покраснений, реакции на множество продуктов, лекарств, запахов или температурных изменений. Однако важно понимать, что такие симптомы не являются специфичными только для этого синдрома и требуют диагностики у врача. ❗️Самое важное — ДСТ не диагностируют по одному или двум симптомам. Гипермобильность сама по себе ещё не означает дисплазию. Как и тревожность, СРК или сколиоз по отдельности. Диагноз ставится только после оценки всей клинической картины врачом с учётом совокупности признаков. Ну а я на ощупь ее распознаю. Как реабилитолог и специалист по инженерии тела, я не лечу генетическую особенность соединительной ткани. Но я регулярно работаю с её последствиями. И Инжнерия тела дает прекрасные результаты по телу у диспластиков. Моя задача — улучшить механику тела, восстановить подвижность фасций, снизить перегрузку суставов, улучшить осанку, дыхание и распределение нагрузки. Когда тело начинает двигаться более физиологично, многие хронические симптомы становятся менее выраженными, а качество жизни заметно повышается. Иногда человеку не нужен ещё один новый диагноз. Ему нужно, чтобы кто-то наконец увидел организм как единую систему, а не как набор отдельных органов. Больше постов про дисплазию по хештегу #дисплазия_isereda Записывайтесь на сеансы. Расписание в закрепленном сообщении.

  • Когда таз постоянно наклонён вперёд, многие воспринимают это как «особенность осанки». Но на самом деле это может влиять на самочувствие гораздо сильнее, чем кажется. После восстановления более нейтрального положения таза многие женщины отмечают: • уменьшается напряжение и боль в пояснице; • становится легче долго ходить и стоять; • уходит чувство постоянного напряжения в тазовом дне и уменьшение болей во время месячных; • живот становится более подтянутым без специальных упражнений; • улучшается походка и осанка; • дыхание становится свободнее; • уменьшается нагрузка на тазобедренные и коленные суставы; • тело начинает двигаться легче и экономичнее. Важно понимать, что наклон таза — это не причина всех проблем, а лишь одна из частей общей биомеханики тела. Но когда тело возвращается к более сбалансированному положению, многие неприятные симптомы действительно могут уменьшаться. Иногда достаточно изменить положение таза — и тело начинает чувствовать себя совсем по-другому. На фото промежуточный результат за 3 сеанса фасциальной инжнерии тела. Записывайтесь на мои сеансы в Москве и Петербурге. Расписание в закрепленном сообщении.

  • Сегодня пост про психологию Давайте разберёмся в терминах. В психологии часто говорят об объектном и субъектном отношении к человеку. Субъектное отношение — это когда человек воспринимается как самостоятельная личность со своими чувствами, желаниями, границами и правом выбирать. Его мнение имеет значение, а его внутренний мир вызывает интерес. Например: родитель интересуется, что чувствует ребёнок, помогает ему разобраться в своих переживаниях и учитывает его возрастные потребности. Это именно такое отношение, которое мы особо ценим и хотим, чтобы к нам относились. Объектное отношение — это когда человек воспринимается скорее как средство для достижения целей другого. Его чувства и желания отходят на второй план. Главное — какую функцию он выполняет. Например: ребёнок должен хорошо учиться не потому, что это важно для него, а потому что это повышает статус родителей. Отсюда возникает понятие функционального отношения. Функциональное отношение — это восприятие человека через его роль и полезность. Не как личности, а как носителя определённой функции. Ребёнок может выполнять функцию: • утешителя для мамы; • посредника в конфликтах родителей; • объекта для реализации родительских амбиций; • «хорошего мальчика» или «хорошей девочки», которые не создают проблем. Важно понимать: функциональное отношение само по себе встречается в любых отношениях. Мы все иногда взаимодействуем через роли — врача, учителя, сотрудника, родителя. Проблемы начинаются тогда, когда функция полностью вытесняет личность. Именно поэтому психологи говорят о дисфункциональной семье. Парадоксально, но в такой семье ребёнок часто очень даже «функционален». Он прекрасно выполняет возложенные на него задачи: спасает родителей от одиночества, сглаживает конфликты, поддерживает семейную систему. Дисфункциональной называется не потому, что в ней никто ничего не делает, а потому, что нарушена её главная функция — создавать условия для здорового развития личности ребёнка. В такой семье система работает ради сохранения самой себя, а не ради благополучия её членов. Ребёнок нужен семье как функция, а не принимается как отдельный субъект. Именно поэтому дисфункциональная семья может выглядеть вполне благополучной внешне, но при этом оставлять глубокие последствия для эмоционального развития человека. Объектное или функциональное отношение к ребёнку в семье очень сильно разрушает психику. Крохи контакта и любви - это то, чего ищет ребёнок в таких семьях и пытается заслужить любой ценой. А во взрослом возрасте продолжают также относиться и к себе самому и к окружающим. Маякните, если тема интересна 🤗

  • ✨ КАК ЭВОЛЮЦИОНИРУЕТ МУЖСКАЯ СЕКСУАЛЬНОСТЬ Мужская сексуальность — это не только про влечение и удовольствие. Это путь от инстинкта и потребления к присутствию, любви и сотворчеству. Каждый этап открывает мужчине новый уровень отношений с женщиной, с собой и с жизнью. 🔥 УРОВЕНЬ 1. ИНСТИНКТИВНЫЙ. «БРАТЬ» На этом уровне мужчина движим биологией, импульсом и эго. Сексуальность становится способом: • снять напряжение, • почувствовать свою силу, • доказать себе свою состоятельность, • укрепить самооценку, • убежать от тревоги или внутренней пустоты. Главный вопрос: «Что я могу получить?» Внимание сосредоточено прежде всего на собственных ощущениях и потребностях. Женщина здесь воспринимается скорее как объект желания, чем как отдельный мир. 🔥 УРОВЕНЬ 2. ПАРТНЁРСКИЙ. «ДЕЛАТЬ ХОРОШО ЖЕНЩИНЕ» Здесь мужчина впервые начинает по-настоящему замечать другую сторону. Он задаётся вопросами: • Что ей нравится? • Как сделать её счастливее? • Как стать лучшим любовником? Он учится вниманию, заботе, техникам, чувствительности. Но часто за этим всё ещё стоит потребность получить признание. В глубине остаётся ожидание: «Я дам удовольствие — а взамен получу подтверждение своей ценности». 🔥 УРОВЕНЬ 3. СОЗЕРЦАТЕЛЬНЫЙ. «ПОЛУЧАТЬ УДОВОЛЬСТВИЕ, ОТДАВАЯ» На этом этапе происходит важный переход. Мужчину начинает вдохновлять не только собственное удовольствие, но и сам процесс раскрытия женщины. Его восхищает: • её чувствительность, • её энергия, • её расслабление, • её способность раскрываться. Он перестаёт спешить к результату. Появляется способность быть рядом, наблюдать, чувствовать и вести процесс. Удовольствие рождается из присутствия. 🔥 УРОВЕНЬ 4. ЭРОТИЧЕСКОЕ СЛУЖЕНИЕ. «СЛУЖИТЬ ЕЙ» Здесь мужчина открывает новый источник силы. Он понимает, что настоящая мощь проявляется не в контроле, а в способности удерживать пространство для женщины. Он учится: • не бояться её эмоций, • выдерживать её глубину, • поддерживать её раскрытие, • расширять её способность наслаждаться жизнью и собой. Удовольствие женщины становится для него не поводом для гордости, а ценностью само по себе. Он наслаждается тем, что рядом с ним женщина становится более живой, свободной и настоящей. 🔥 УРОВЕНЬ 5. ДУХОВНЫЙ. «СЕКС КАК ПРАКТИКА СОЗНАНИЯ» На этом уровне близость перестаёт быть только телесным опытом. Она становится пространством осознанности, присутствия и глубокого соединения. Мужчина учится: • управлять своей энергией, • сохранять присутствие в сильных переживаниях, • чувствовать женщину глубже внешних проявлений, • оставаться открытым сердцем и сознанием. Сексуальность становится способом познания себя, партнёра и самой жизни. 🔥 УРОВЕНЬ 6. ТВОРЧЕСКИЙ. «СОВМЕСТНОЕ СОТВОРЕНИЕ» Высшая зрелость мужской сексуальности проявляется тогда, когда энергия близости начинает служить созиданию. Через любовь и соединение мужчина и женщина создают не только удовольствие. Они создают: • вдохновение, • идеи, • проекты, • новые смыслы, • пространство роста и исцеления. Здесь исчезает разделение: кто даёт и кто получает, кто ведёт и кто ведом. Появляется единый поток. Сексуальность становится не потребностью и не достижением, а живой силой творчества и эволюции. ✨ Эволюция мужской сексуальности — это путь от желания обладать к способности присутствовать, раскрывать, любить и вместе создавать нечто большее, чем каждый способен создать в одиночку. Автор: Маруся Климова

  • ✨ КАК ЭВОЛЮЦИОНИРУЕТ ЖЕНСКАЯ СЕКСУАЛЬНОСТЬ ! это не научная модель, а скорее психологическая и символическая карта развития женской сексуальности. Реальные люди могут проживать эти этапы не линейно и возвращаться к ним в разные периоды жизни! Сексуальность женщины — это не только про желание и удовольствие. Это путь от поиска любви вовне к раскрытию собственного источника любви внутри. 🌙 УРОВЕНЬ 1. ИНСТИНКТИВНЫЙ. «БЫТЬ ЖЕЛАННОЙ» На этом уровне женщине важно чувствовать свою привлекательность. Сексуальность становится способом: • получить внимание, • почувствовать свою ценность, • подтвердить свою женственность, • не остаться отвергнутой. Главный вопрос: «Я достаточно красива и желанна?» Мужчина здесь часто становится зеркалом её самооценки. 🌙 УРОВЕНЬ 2. РОМАНТИЧЕСКИЙ. «БЫТЬ ЛЮБИМОЙ» Женщина начинает искать не просто желание, а эмоциональную связь. Ей важно: • чувствовать заботу, • быть особенной, • переживать близость, • ощущать безопасность. Сексуальность становится продолжением любви. Но часто она всё ещё зависит от того, насколько партнёр подтверждает её значимость. 🌙 УРОВЕНЬ 3. ЧУВСТВЕННЫЙ. «ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ» Женщина начинает открывать собственное тело не через взгляд мужчины, а через себя. Она учится: • слышать свои желания, • наслаждаться ощущениями, • разрешать себе удовольствие, • доверять своим чувствам. Впервые её внимание направлено внутрь. Она перестаёт спрашивать: «Нравлюсь ли я?» И начинает спрашивать: «Что чувствую я?» 🌙 УРОВЕНЬ 4. СОЗИДАТЕЛЬНЫЙ. «РАСКРЫВАТЬСЯ» Сексуальность становится пространством силы и творчества. Женщина больше не играет роль. Она проявляется настоящей. Она позволяет себе: • быть живой, • быть эмоциональной, • быть чувственной, • быть разной. Вместо контроля появляется доверие процессу. Вместо страха — способность раскрываться. 🌙 УРОВЕНЬ 5. ДУХОВНЫЙ. «БЫТЬ ПРОВОДНИКОМ ЛЮБВИ» На этом уровне сексуальность выходит за пределы тела. Женщина начинает воспринимать близость как пространство присутствия, энергии и глубокой встречи. Её притягательность рождается уже не из внешности. Она исходит из состояния. Из наполненности. Из любви к себе. Из внутренней целостности. 🌙 УРОВЕНЬ 6. АЛХИМИЧЕСКИЙ. «СОТВОРЯТЬ» Здесь сексуальность становится энергией созидания. Через любовь, близость и соединение рождаются: • новые идеи, • проекты, • вдохновение, • исцеление, • новые смыслы жизни. Женщина перестаёт быть объектом желания. Она становится источником. Не ищет любовь. Не просит подтверждения. Не доказывает свою ценность. Она знает, кто она есть. И именно из этого знания рождается её самая глубокая, зрелая и магнетичная сексуальность. ✨ Эволюция женской сексуальности — это путь от потребности быть выбранной к способности самой выбирать жизнь, любовь и себя.

  • Недавно посмотрела сериал «Другая жизнь» («Оливковое дерево») 2022 г., от Netflix и решила поделиться впечатлениями, потому что его тема очень перекликается с тем, о чём я пишу в этом блоге. Это история трёх подруг, каждая из которых сталкивается со своими жизненными трудностями. В поисках решений они обращаются к групповой терапии по методу системных расстановок Берта Хеллингера. Через этот опыт героини начинают по-новому смотреть на себя, свои отношения и семейные истории. Можно по-разному относиться к идее влияния родовых сценариев на жизнь потомков. Но сериал интересно посмотреть хотя бы для того, чтобы увидеть, как формируются психологические паттерны поведения и как их осознание способно менять жизнь человека. Отдельное внимание здесь уделено теме детско-родительских отношений и их влиянию на наше настоящее. Ещё одна важная линия сериала — связь психики и физического здоровья. Через историю одной из героинь, врача-хирурга, поднимается вопрос отношения официальной медицины к психосоматике. Очень интересно наблюдать за её внутренними изменениями и реакцией профессионального сообщества на её интерес к психологии. На сегодняшний день вышло уже два сезона по восемь серий, а третий сезон ожидается совсем скоро 🥹 И да, это мой первый турецкий сериал 🤭 Но тема раскрыта настолько глубоко и бережно, что смотреть действительно интересно. К тому же сериал очень красиво снят: живописные пейзажи провинциальной Турции создают особую атмосферу и делают просмотр ещё более приятным. Если вы смотрели этот сериал, поделитесь вашим впечатлением?

  • без подписи

  • Телесно-психологическая практика Губка Райха /Эмоциональный Детокс помогает: - Выстроить контакт с телом, - поднять либидо, - успокоить душу и голову - проработать телесные блоки. С любым запросом. Все что происходит в жизни - происходит и в теле! 20 июня 18:30 СПб Приходите сами и пересылайте информацию тем, кого любите! 3 часа практика 4000 руб стоимость, 3500 руб с подругой

  • Середа про телеску pinned «Актуальное расписание сеансов фасциальной инжнерии тела и лица: Москва 5 августа 17:00; 18:00; 19:00 6 августа 19:00; 20:00 8 августа с 10 до 15 9 августа с 10 до 15 10 августа 18:00; 19:00; 20:00 11 августа с 10 до 20 13 августа 18:00; 19:00; 20:00 14…»