Анука и жисть

Если что, проект "365 картинок" в более развёрнутом виде перезапустился на дзене: https://dzen.ru/a/ajqJeyLQ2QX7zudH?share_to=link

Ещё одна публикация из серии "Совет свой себе посоветуй" :)) https://dzen.ru/a/ZomUy_WHznGmQU9r

Сегодня текст про не вполне очевидные вещи. Многим людям не очень нравится их окружение (или их собственные привычки), но зато вполне нравится собственный характер, личность, отношение к жизни. И возникает такая мысль: "А вот как бы мне изменить мужа/жену/начальника, и ещё как бы мне бросить курить / транжирить деньги, и как бы мне найти работу получше - но так, чтобы моя личность не изменилась". Рассказываю, почему так не получится. Если коротко: вслед за новыми привычками вы получите "новую судьбу", и она "не налезет" на старого человека. Если изменится хотя бы одна "несущая конструкция" в жизни человека - изменится и он сам, весь. Заметно ли это будет ему самому? Не всегда. https://dzen.ru/a/Za1VR0Wj0iMWyE39?share_to=link

Вот один из самых простых методов, который поможет быстро ответить на вопрос "Что со мной происходит, что я на самом деле чувствую?" Годится на случай, если мысли попали как бы в замкнутый круг, и надо их оттуда "вывести". И да, умение рисовать вовсе не обязательно. https://dzen.ru/a/Zh6-mOadzzknvRGD?share_to=link

С первым днём весны вас, дорогие мои! https://dzen.ru/a/Zgxa2qyiQEqRgLLu?share_to=link

Ну что же. Заканчивается месяц моего тихого эксперимента, когда я вам показывала свои старые тексты. Не самый плохой способ подготовиться к весне, я считаю. И сегодня мне захотелось оглянуться назад. https://dzen.ru/a/ZsOsVDo-SGUGr-MG?share_to=link

От природы у меня самой очень, очень высокая эмоциональность, чувствительность к эмоциональным воздействиям. В детстве меня многие люди сильно расстраивали, и лет до двадцати довести меня до слёз или крика было делом очень простым. Я и сейчас не могу похвастаться "нервами - канатами", но кое-чему научилась. Например, вот этому. Делюсь. https://dzen.ru/a/ZgxqeZtAGXN6hSZ6?share_to=link

Делюсь очень простым, но эффективным приёмом, который защищает самоуважение и предотвращает скатывание в "цепочку неудач". Внимание! Читайте про технику безопасности, и только потом применяйте! метод в целом хороший, но есть противопоказания. https://dzen.ru/a/Ze0zEvfTCAefPOTn?share_to=link

Статья для самых организованных и занятых. https://dzen.ru/a/ZvvOeC2X6GbzClUY?share_to=link

Хорошая напоминалка - из серии "Совет свой себе посоветуй", ага :) https://dzen.ru/a/ZwEtLVUdBRQCwDIy?share_to=link

Иногда самые полезные технологии выглядят так просто, так примитивно, что даже кажется, что тут и нет никакой технологии. А она есть. https://dzen.ru/a/ZsujxEBEjgwcIJiZ?share_to=link

Текст сегодня очень полезный. Но люди, которым он по-настоящему полезен (и даже необходим), его прочитать не смогут. Ну, то есть, буквы увидят, слова прочитают, но к себе применить не смогут. почему? Да вот как раз из-за того, о чём этот текст. Потому и бесполезно таким людям зеркало показывать. Только разозлятся. На вас, конечно - не на себя же. https://dzen.ru/a/ZrU6fxG1kFcICowB?share_to=link

Очень короткая, ясная, простая мысль. Но проще сказать, чем сделать, увы... https://dzen.ru/a/ZtjH8z0-w2j-4w0l?share_to=link

Мало что так сильно запудривает мозги людям, как попытка "Просто изменить мышление". https://dzen.ru/a/Zr5r-vespnk68u_H?share_to=link

Если человек боится увольнения, самая простая реакция - "Замереть и не отсвечивать". Но давайте-ка присмотримся... https://dzen.ru/a/Zosn078ACxEj3pG7?share_to=link

Ооо, сегодня рассказываю про свой любимый метод. https://dzen.ru/a/Zo83MXOX_FmaaiOD?share_to=link

Маленькое напоминание про то, зачем "Что-то из себя строить". https://dzen.ru/a/Zo8dZdtpsSGmDcvF?share_to=link

Долги - это не только про деньги. Зачастую финансовые долги - это вообще не о деньгах. Как ни странно. https://dzen.ru/a/ZnHbZo6CGm41rCh9?share_to=link

Маленькое напоминание про "План Б". https://dzen.ru/a/ZmIV2vmw3ieCTGQo?share_to=link

С одной стороны, не хочется в "День всех влюблённых" людям настроение портить. С другой стороны - годы психологической практики мне показали, что именно сегодня, 14 февраля - один из самых рискованных дней в году. День, когда люди сами себя убеждают, сами себя обманывают, и этот самообман может дорого обойтись. Короче, праздник - это прекрасно, но трезвый ум - тоже неплохо. Берегите себя, дорогие мои. Не от любви, а от чужой (да и от своей жестокости). https://dzen.ru/a/Zh6vFa4xU2e0EY3-?share_to=link