Давай дома поедим

Помимо прочего была и тренировка и прогулки я перед отпуском как под спидами 😂

1 - завтрак был в 4 часа дня, потому что только к этому времени я про него вспомнила, решила не мелочиться и бахнула сразу три бутерброда 😂, зато наелась и до ужина уже без задних мыслей 2 - собственно, ужин естественно, всё плато я не съем)) тарелка овощей + 3 онигири сегодня в начинке крабовые палочки и творожный сыр

За сегодня (версия: выходной) •сварила борщ, макароны, запекла бёдра, сделала гору онигири •отмыла квартиру, даже дошла до тех мест, которые не трогала год, вот это знаете - щель между стиралкой и душевой, щель между раковиной и стенкой и всякое такое •загрузила и разгрузила 5 (!!!) стирок, постирала даже кроссовки и домашние тапки короче звездец, это все ещё с Иваном тет а тет, а послезавтра он идёт в сад, следовательно завтра надо будет ему ещё грамотно собрать туда туесок с вещами и обувью

Душа потребовала бутербродов на ужин, я не посмела сопротивляться 🤓

Разнообразие, девочки 🙂 сегодня ещё +пончик, чтоб до вечера не одичать от голода, как вчера

Пожарила на ужин мужу вкуснейшую сочную грудку 🤝🏼 маринад: соевый соус и сухой чеснок, желательно несколько часов помариновать на грудках сделала надрезы, сверху помазала смесью растопленного сливочного масла и мёда и выложила их уже на раскаленную сковородку с небольшим количеством растительного масла по 3-4 минуты с каждой стороны и сочнейшая грудка готова ещё и такая глазурь за счёт мёда получилась 🤤

Завтрак антиэстетичный и ужин аскетичный 😂 с работы меня забирал муж, я ему жаловалась на сильный голод и он приехал за мной с шавухой (по ощущениям самой вкусной в моей жизни) ❤️ естественно была заточена прям в машине по пути домой

Завтрак, тем не менее, рабочий и в час дня а онигири ждут меня на ужин 😏

Девочки, это произошло 😂 я преисполнилась и настряпала гору домашних онигири 🍙 вот с этой формочкой процесс пошел быстро и аккуратно нюансы по рису варила чуть дольше, чем по инструкции, чтоб был более клейкий, добавила в горячий сваренный рис соль, сахар и рисовый уксус, чтоб вкус был как в настоящем рисе для суши и роллов (делала на глаз, он уже набит на это, но можете пропорции загуглить) дождалась пока немного остынет перед тем, как начать утрамбовывать начинка может быть абсолютно любая, но у меня это: •творожный сыр •краб (не палочки, настоящий, родители угостили) •огурчик можно и тунца консервированного, и копченую курочку, и даже просто овощную

Сегодняшний рацион 🥣 + на прогулке съели с Иваном бэбифокс на двоих утреннее фото в столовой аэропорта 😎 была начальником патруля

Варила бульон для супа на курице, получилось много мяса, часть с грудки ушла в салат 🥗 безотходное производство))

С понедельничным завтраком 🎉 кто не позавтракал ещё, тех с наступающим

На ужин кабачковые оладьи (маленький молодой кабачок + яйцо С2 + 30г муки + соль) и конвертики как вчера 🤌🏼