littlegymbro
Статистикаfitness • lifestyle тренер, будущий инфлюенсер и просто красавица. докажу тебе, что фитнес и пп - кайф без заморочек… @littlegymbrooo- написать мне поболтать, по поводу сотрудничества, обратиться за помощью с питанием и тренировками 📍москва
- Последний пост
- 13 авг.
- Последнее чтение
- 10:33
- Постов за неделю
- 6
- Всего постов
- 25
- Тип
- открытый
- Язык
- русский
- Категория
- Здоровье
- В каталоге с
- 13 авг.
- 1/24сутки в ленте
- 163
- 1/48двое суток
- 186
- 1/72трое суток
- 201
Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.
Посты
видео или голосовое, без подписи
Спустя три недели без зала кажется, что я вообще это заведение и не посещала… (морально и по силам) В самолете уже ждала этого момента и писала новый протокол тренировочный, очень интересный и необычный для меня 🤭🤫 Все карты разложу позже, пока был легкий верх для адаптации! Который, честно, вышел кое-как…
видео или голосовое, без подписи
В гостях у моря хорошо, а дома - сладко и тепло 🙏 За прошедший день успела убраться и разобрать чемоданы. Осталась только галерея на телефоне и камера для супервлога ✌️🤪 До работы ещё есть пара деньков, чтобы влиться в рутину и начать вам вещать, поэтому между делом буду делиться впечатлениями. В Сочи жила моментом, было не до постов, прошу понять и простить…даже экранное время сократилось до двух часов в день. Да и не хотелось превращать канал в инстаграм-ленту с одними фотокарточками…
видео или голосовое, без подписи
Мы в Москве! Спасибо, что наш рейс не отменили 🤩🙏 В аэропорту вообще сложно понять сейчас логику. Одно направление, одна компания, время почти одинаковое. Одни вылетают вовремя, другие же с задержкой 15 минут, третьих маринуют часами, а четвёртым вообще отменяют рейс)))) Но может, кто угадает, насколько задержали наш?😎
видео или голосовое, без подписи
🌴🥰
видео или голосовое, без подписи
видео или голосовое, без подписи
видео или голосовое, без подписи
видео или голосовое, без подписи
Абхазия покорила своей природой настолько, что нахожусь в дофаминовой яме второй день 🙏😭
видео или голосовое, без подписи
Любуюсь красивой пальмой днём и еще не знаю, что меня ждёт…. кстати, мы бывали в дендрариуме с экскурсоводом, и нас научили отличать лжепальмы от настоящих🌴👀
А еще кайф закидывать свой десятикилограммовый чемодан без помощи на верхнюю полку самолета/купе ////или Нести спокойно пакеты домой и чувствовать себя сильной!* Так что, если вы боитесь силовых тренировок или вас убеждают, что вы накачаетесь с маленькими весами. Ну может быть и придете к результату, который эстетически устроит… А надо ли оно без общей физухи? На подумать в такие моменты.
видео или голосовое, без подписи
Мы живы! И это было супер! впечатляющие виды и полутропический лес!!! Шлем как у космонавта не просто так… Хоть я и была пассажиром, прочувствовала все свои физические силы. Удержаться на бездорожье на квадроцикле с одними ручками и без ремня - задача ещё та. Я всё смотрела на суперскинни девушку впереди, которая постоянно выбивалась и чуть не улетала. Спасибо сильным предплечьям, крепкому хвату и ногам, которые работали в опоре. …тренировки не только для тела и души, но и для жизени 😭🙏
видео или голосовое, без подписи
Товарищи, если вечером не выйду на связь - значит мы разбились на квадроцикле в горах