دیالکتیک علمی

💢چطور بفهمیم خورشیدگرفتگی به چشم‌ها آسیب زده است: نشانه‌های هشدار خشکی یا حس شن‌ریزه در چشم بعد از خورشیدگرفتگی معمولا گذراست اما لکه در مرکز دید می‌تواند نشانه آسیب شبکیه باشد. یک کارشناس نحوه تشخیص این علائم و زمان مراجعه به متخصص چشم را توضیح می‌دهد.میلیون‌ها نفر به‌تازگی خورشیدگرفتگی تاریخی را مشاهده کردند و ممکن است برخی از آن‌ها ناخواسته نگاه خود را بدون محافظت کافی به خورشید معطوف کرده باشند. آیا باید نگران شد اگر بعد از خورشیدگرفتگی چشم‌ها سوزش پیدا کنند؟ و اگر لکه کوچکی در مرکز میدان دید ظاهر شود چه؟ متخصصان هشدار می‌دهند که همه علائم به یک اندازه مهم نیستند و نشانه‌های یک آسیب جدی ممکن است بلافاصله ظاهر نشوند. دکتر لارا سارارولس، رئیس واحد شبکیه در بیمارستان عمومی گرانویرس و رئیس بخش OMIQ در بیمارستان دانشگاهی عمومی کاتالونیا، در گفت‌وگو با یورونیوز می‌گوید: «دو نکته را باید از هم تفکیک کنیم». از یک سو، خیره شدن طولانی‌مدت به خورشیدگرفتگی، حتی اگر عینک‌های محافظ به‌درستی استفاده شده باشند، می‌تواند باعث شود کمتر پلک بزنیم و در نتیجه خشکی چشم، احساس وجود شن یا جسم خارجی و دیگر ناراحتی‌های گذرا ایجاد شود. سارارولس می‌گوید: «این موضوع کمترین اهمیتی ندارد». به گفته او، این پدیده شبیه اتفاقی است که پس از ساعت‌ها تمرکز جلوی صفحه نمایش رخ می‌دهد و معمولا ظرف چند ساعت از بین می‌رود و می‌توان آن را با قطره اشک مصنوعی تسکین داد. اما وضعیت در مورد رتینوپاتی خورشیدی یا ماکولوپاتی خورشیدی کاملا متفاوت است؛ آسیبی که در اثر تماس مستقیم با اشعه خورشید ایجاد می‌شود، شبکیه را درگیر می‌کند و می‌تواند به‌ویژه بخش ماکولا، یعنی ناحیه مسئول بینایی مرکزی، را تخریب کند. یک مشکل دیگر هم وجود دارد: در لحظه‌ای که آسیب ایجاد می‌شود، لزوما درد احساس نمی‌شود. سارارولس توضیح می‌دهد: «در لحظه‌ای که به نور نگاه می‌کنی هیچ چیز احساس نمی‌کنی؛ دردی وجود ندارد و هیچ حسی نداری». به گفته سارارولس، نشانه‌ای که بعد از خورشیدگرفتگی باید به آن توجه ویژه کرد، اختلال در بینایی مرکزی است. سارارولس توضیح می‌دهد: «بیمار ممکن است متوجه شود که در ناحیه مرکزی یک ناحیه سیاه، یک نقطه‌ای که فوکوس نمی‌شود یا یک ناحیه خاکستری وجود دارد که همیشه در همان نقطه است». ممکن است تاری دید هم بروز کند. مدیریت خدمات درمانی سوریا، زیر نظر دولت خودمختار کاستیا و لئون، در فهرست علائم هشداردهنده لکه‌های تیره در مرکز میدان دید، تصاویر تحریف‌شده و دشواری در تشخیص رنگ‌ها را نیز ذکر کرده است. بنابراین تفاوت این موارد با ناراحتی‌های خفیف بسیار مهم است. احساس شن‌ریزه، خشکی یا وجود جسم خارجی می‌تواند صرفا ناشی از ثابت نگه داشتن نگاه و کمتر پلک زدن باشد. اما لکه‌ای پایدار در مرکز میدان دید یا هرگونه تغییر در چیزی که می‌بینیم نیازمند توجه بسیار بیشتری است. ممکن است علائم یک یا دو روز بعد بروز کنند. اینکه بلافاصله بعد از خورشیدگرفتگی حالتان کاملا خوب باشد نیز به‌طور کامل احتمال آسیب را منتفی نمی‌کند. به گفته سارارولس، علائم ماکولوپاتی خورشیدی لزومی ندارد در ساعات بلافاصله پس از مواجهه ظاهر شوند. سارارولس می‌افزاید: «گاهی علائم در ساعات بعدی ظاهر نمی‌شوند، بلکه ممکن است روز بعد یا دو روز پس از آن بروز کنند». به همین دلیل، کسانی که بدون محافظت کافی مستقیما به خورشید نگاه کرده‌اند، باید در روزهای بعدی هرگونه تغییر در بینایی خود را با دقت زیر نظر داشته باشند. این متخصص تاکید ویژه‌ای بر کودکان دارد. اگر کودکی پس از خورشیدگرفتگی از مشکلات بینایی شکایت کند، والدین باید احتمال این را در نظر بگیرند که او مستقیما به خورشید نگاه کرده است، حتی اگر کودک خودش آن را نپذیرد. سارارولس هشدار می‌دهد: «کودکان قرار نیست به ما بگویند که به خورشیدگرفتگی نگاه کردند و کاری را انجام دادند که گفته بودیم انجام ندهند». او در صورت بروز علائم توصیه می‌کند برای بررسی وجود آسیب احتمالی به متخصص چشم مراجعه شود. برای آسیب دیدن شبکیه چند ثانیه کافی است؟ لازم نیست چندین دقیقه به خورشید خیره شوید تا در معرض خطر قرار بگیرید. در پاسخ به این پرسش که آیا چند ثانیه نگاه مستقیم می‌تواند برای ایجاد آسیب کافی باشد، سارارولس جواب مثبت می‌دهد. اگر لکه‌ای ظاهر شد یا دیدم تار شد چه کنم؟ اگر پس از خورشیدگرفتگی لکه‌ای سیاه یا خاکستری در مرکز میدان دید، ناحیه‌ای که فوکوس نمی‌شود، تاری دید یا هرگونه اختلال بیناییِ پایدار ظاهر شد، توصیه این است که به چشم‌پزشک مراجعه شود. این متن با کمک هوش مصنوعی تهیه شده؛ ترجمه شده از زبان: اسپانیایی. 🆔@ScientificDialectics

💢 خورشیدگرفتگی چگونه می‌تواند گوشی هوشمند را خراب کند؟ «بهترین کار این است که هنگام عکاسی از خورشید، در هر زمانی به جز مرحله گرفت کامل، یک عینک مخصوص خورشیدگرفتگی را جلوی لنزهای گوشی خود نگه دارید» با استفاده از هوش مصنوعی صدها میلیون نفر در سراسر اروپا روز چهارشنبه، هنگامی که ماه از مقابل خورشید عبور می‌کند، فرصت خواهند داشت یک خورشیدگرفتگی جزئی یا کامل را مشاهده کنند. بسیاری امیدوار خواهند بود این پدیده آسمانی را با گوشی یا دوربین خود ثبت کنند، هرچند کارشناسان هشدار داده‌اند که نشانه گرفتن مستقیم لنز به سوی خورشید می‌تواند به دستگاه آسیب دائمی وارد کند.قرار گرفتن مستقیم در معرض نور خورشید، حتی زمانی که خورشید تا حدی با ماه پوشانده شده باشد، می‌تواند باعث داغ شدن بیش از حد گوشی هوشمند یا دوربین دیجیتال شود. نشانه گرفتن دوربین به سوی خورشید برای مدتی طولانی حتی ممکن است فوتودیودهای موجود در حسگر داخلی را بسوزاند و پیکسل‌های سوخته‌ای ایجاد کند که قابل تعمیر نیستند. ناسا پیش از خورشیدگرفتگی سال ۲۰۲۴ که از فراز ایالات متحده عبور کرد، گفت: «اگر حسگر گوشی مستقیما به سوی خورشید نشانه گرفته شود، درست مانند هر حسگر تصویربرداری دیگری ممکن است آسیب ببیند.» «بهترین کار این است که هنگام عکاسی از خورشید، در هر زمانی به جز مرحله گرفت کامل، یک عینک مخصوص خورشیدگرفتگی را جلوی لنزهای گوشی خود نگه دارید.» ناسا همچنین به تماشاگران آسمان هشدار داد که حتی هنگام استفاده از عینک مخصوص خورشیدگرفتگی نیز از طریق لنز دوربین به خورشیدگرفتگی نگاه نکنند. سازمان فضایی ایالات متحده در مطلبی درباره ایمنی هنگام خورشیدگرفتگی نوشت: «هنگامی که عینک خورشیدگرفتگی به چشم دارید یا از فیلتر خورشیدی دستی استفاده می‌کنید، از طریق لنز دوربین، تلسکوپ، دوربین دوچشمی یا هر وسیله اپتیکی دیگری به خورشید نگاه نکنید.» «پرتوهای متمرکز خورشید از فیلتر عبور کرده و باعث آسیب جدی به چشم خواهند شد.» «هنگام مشاهده خورشیدگرفتگی جزئی یا حلقوی از طریق دوربین، دوربین دوچشمی یا تلسکوپی که به فیلتر خورشیدی مناسب مجهز است، نیازی به استفاده از عینک خورشیدگرفتگی ندارید. (فیلترهای خورشیدی برای محافظت از چشمان شما همان کاری را انجام می‌دهند که عینک خورشیدگرفتگی انجام می‌دهد.)» «تنها زمانی که می‌توان بدون محافظ مناسب چشم مستقیم به خورشیدگرفتگی نگاه کرد، لحظه‌ای است که ماه در مرحله گرفت کامل، خورشید را به‌طور کامل می‌پوشاند.» این کار فقط برای افرادی که مستقیما در مسیر خورشیدگرفتگی کامل در ایسلند یا اسپانیا قرار دارند، بین یک تا سه دقیقه امکان‌پذیر خواهد بود. خورشیدگرفتگی که از نزدیکی قطب شمال آغاز می‌شود و سپس به سمت جنوب پیش می‌رود، نخستین خورشیدگرفتگی کامل در اسپانیا در بیش از ۱۰۰ سال گذشته خواهد بود، در حالی که بریتانیا کامل‌ترین خورشیدگرفتگی خود در این قرن را تجربه خواهد کرد. https://www.independent.co.uk/tech/solar-eclipse-picture-phone-camera-photo-break-b3031739.html 🆔@ScientificDialectics

💢 آرام‌ترین کشورهای جهان؛ جاهایی برای خاموش‌کردن کامل ذهن بر اساس شاخص کشورهای بی‌سروصدا، استونی آرام‌ترین کشور در قاره اروپا محسوب می‌شود، اما در رتبه سی‌وچهارم فهرست قرار دارد. آخرین بار کی به جایی واقعا ساکت رفته‌اید؟ آن‌قدر به همهمه دائمی عبور خودروها و صدای بلند همسایه‌ها (یا جابه‌جایی مبل، اگر از نوع طبقه بالایی باشند) عادت کرده‌ایم که وقتی به جایی واقعا بی‌صدا سر می‌زنیم، سکوت آن بلافاصله به چشم می‌آید. سکوت… خوب است، حتی آرام‌بخش. باید بیشتر به‌دنبال سکوت باشیم.خوشبختانه برای ما، شاخص جدید «کشورهای بدون آلودگی صوتی» منتشر شده که آرام‌ترین کشورهای جهان را معرفی می‌کند؛ جاهایی که می‌توانید واقعا از همه‌چیز جدا شوید. این شاخص که توسط Go2Africa (منبع به زبان انگلیسی) تهیه شده، بر اساس داده‌هایی درباره تراکم جمعیت، تراکم گردشگر، وسعت مناطق روستایی، اراضی حفاظت‌شده، تراکم خودرو، تراکم فرودگاه و تراکم خطوط راه‌آهن تنظیم شده است.بر اساس این شاخص‌ها، به هر کشور امتیازی از ۱۰۰ داده شده که در نهایت برای محاسبه یک امتیاز کلی سکوت با هم ترکیب شده‌اند. ساکت‌ترین کشورهای جهان بوتان به‌دلیل گستره وسیع مناطق روستایی‌اش در صدر قرار گرفته؛ این کشور بیش از ۳۹ هزار کیلومتر مربع کوهستان جنگلی، دره‌های پلکانی و ارتفاعات مرتفع دارد. علاوه بر این، سرزمین «اژدهای رعدآسا» با دریافت «هزینه توسعه پایدار» تعداد گردشگرانی را که می‌توانند وارد کشور شوند پایین نگه می‌دارد و به همین دلیل به یکی از گران‌ترین مقصدها برای سفر در جهان تبدیل شده است.آفریقا بر این فهرست تسلط دارد؛ بیش از نیمی از ۲۵ کشور اول در این قاره قرار دارند که رتبه‌های دوم تا پنجم را هم شامل می‌شود. نامیبیا دومین کشور ساکت در این رتبه‌بندی است؛ تنها ۳٫۸۳ نفر در هر کیلومتر مربع در این کشور زندگی می‌کنند. نامیبیا میزبان صحرای نامیب است که قدیمی‌ترین بیابان جهان به‌شمار می‌رود و تراکم گردشگر در آن هم تنها ۰٫۶۷ نفر در هر کیلومتر است.رتبه سوم به بوتسوانا رسیده است. به‌گفته این شرکت گردشگری، یکی از دلایل این جایگاه راهبرد گردشگری «کم‌حجم، پر‌ارزش» در این کشور است.زیمبیا و گابن پنج‌تای اول را کامل می‌کنند؛ زیمبیا یکی از بالاترین نسبت‌های اراضی حفاظت‌شده در جهان را دارد و گابن به‌خاطر جنگل‌های بارانی دست‌نخورده‌اش شناخته می‌شود. هیچ کشور اروپایی نتوانسته در جمع ۲۵ کشور اول قرار بگیرد؛ استونی با رتبه سی‌وچهارم بالاترین جایگاه را در میان کشور‌های اروپایی دارد و پس از آن فنلاند در رتبه سی‌ونهم و سوئد در رتبه چهلم قرار گرفته‌اند.دلیل این موضوع تراکم بالای جمعیت در قاره اروپا، ورود گسترده گردشگران و شبکه‌های زیرساختی گسترده است. ۱۰ کشور ساکت برتر جهان بوتان – امتیاز سکوت ۸۹٫۴۴ نامیبیا – امتیاز سکوت ۸۶٫۶۹ بوتسوانا – امتیاز سکوت ۸۰٫۸۶ زیمبیا – امتیاز سکوت ۸۰٫۶۴ گابن – امتیاز سکوت ۸۰٫۶۱ ونزوئلا – امتیاز سکوت ۸۰٫۲۰ چاد – امتیاز سکوت ۷۹٫۸۲ جمهوری آفریقای مرکزی – امتیاز سکوت ۷۸٫۱۸ مغولستان – امتیاز سکوت ۷۵٫۵۳ بولیوی – امتیاز سکوت ۷۵٫۴۰ و پرسروصداترین‌هادر نقطه مقابل، فهرست پرسروصداترین کشورهای جهان در سیطره مقاصد آسیایی است. سنگاپور در صدر این جدول قرار دارد؛ تنها ۳۰ درصد مساحت این کشور جزیره‌ای را اراضی روستایی تشکیل می‌دهد و در هر کیلومتر مربع آن ۲۳ هزار و ۶۰۹ گردشگر حضور دارند. مالدیو برخلاف تصور بسیاری در رتبه دوم قرار گرفته است. هرچند در جزایر تفریحی این کشور می‌توان آرامش و سکوت پیدا کرد، پایتخت آن، ماله، یکی از متراکم‌ترین نقاط جمعیتی جهان است. باربادوس در جایگاه سوم ایستاده؛ Go2Africa می‌گوید این کشور با وجود مساحت بسیار کم، دو فرودگاه دارد و ترافیک کشتی‌های کروز نیز منبع دائمی نویز در آن است. پرسروصداترین کشورهای جهان سنگاپور – امتیاز سکوت ۶٫۷۸ مالدیو – امتیاز سکوت ۸٫۴۸ باربادوس – امتیاز سکوت ۱۰٫۱۲ قطر – امتیاز سکوت ۱۵٫۴۵ لبنان – امتیاز سکوت ۱۸٫۱۳ 🆔@ScientificDialectics

💢صفحه نخست روزنامه دیلی اکسپرس صبح امروز بریتانیا : بالا رفتن از پله‌ها به جای استفاده از آسانسور می‌تواند خطر مرگ زودهنگام را کاهش دهد 🆔@ScientificDialectics

💢صفحه نخست روزنامه دیلی اکسپرس صبح امروز بریتانیا : بالا رفتن از پله‌ها به جای استفاده از آسانسور می‌تواند خطر مرگ زودهنگام را کاهش دهد 🆔@ScientificDialectics