Диетолог Наталья Егорова

Сезон заготовок в разгаре🍓🍓🍓 Я подготовила клубнику для заморозки, сначала замораживаю россыпью, потом разложу в контейнеры👌 и уже в заморозке смородина😋 В целом, в августе надо ловить момент, делать различные заготовки из овощей, ягод и т.д Так как сейчас: - максимальное разнообразие на прилавках - самые низкие цены - при этом фрукты, овощи и ягоды богаты  витаминами, минералами, антиоксидантами 🔥 Как у вас с заготовками? Замораживаете или делаете консервацию, варенье и т.д.?

В этом году мы нарушили традицию... И вместо юга поехали на север, в Карелию. Это было лучшее решение🔥 🌲🌿Полное единение с природой, среди леса, у озера, тёплый бассейн под открытым небом, различные виды гидромассажа, волшебные аромапарения в бане, вкуснейшая еда, черника, прогулки по лесным тропинкам, на лодочке и т.д. Лучший антистресс🫠 💚Это был не просто отпуск, это была настоящая перезагрузка, даже без моря, 💯 удовольствие.

Выбираем творожный сыр💥 Сверху - ультрапереработанный продукт! В составе загустители, стабилизаторы, ароматизаторы. Внизу- более качественный продукт, в составе понятные ингредиенты, состав короткий 👌 Но лучше всего конечно приготовить домашний сыр😉 РЕЦЕПТ ТУТ

Рубрика вопрос - ответ💥 Давайте сегодня- завтра вопросы по выбору продуктов❓ Пишите в комментариях или по ссылке ⬇️ https://t.me/questianonbot?start=935918026