Медицина для всех

Какой мёд при каких заболеваниях помогает 📌 Акациевый Особенно полезен мужчинам, а также при заболеваниях почек и мочевыводящих путей. 📌 Горчичный Заболевания дыхательных путей, используется как мочегонное средство. 📌Гречишный Содержит много железа и белка: очищает сосуды, способствует регенерации поврежденных тканей, повышает уровень гемоглобина. Рекомендуется беременным женщинам и людям, страдающим хроническими гастритами с повышенной кислотностью. 📌Каштановый Помогает при желудочно-кишечных и почечных заболеваниях, укрепляет сосуды и иммунитет. 📌Кипрейный Желудочно-кишечные заболевания. Растворенный в воде (2-3 ст. л. на стакан) - при бессоннице и головных болях. 📌Клеверный Гинекологические заболевания, геморрой и астения. Обладает мочегонным и отхаркивающим действием. 📌Липовый При простудных заболеваниях, болезнях верхних дыхательных путей. Помогает при лечении печени, почек, воспалении желудочно-кишечного тракта, укрепляет сердечную мышцу. Перед применением проконсультируйтесь с врачом. 🤓👍❤️

👵🏼 Ключевые направления медицины долголетия Как в условиях мегаполиса дожить до 70–80 лет, сохранив физическое здоровье и когнитивные функции? Об этом рассказывает доктор медицинских наук, профессор кафедры терапии, гериатрии и антивозрастной медицины Академии постдипломного образования ФГБУ ФНКЦ ФМБА России Кирилл Прощаев в подкасте «Врач говорит». «На человека действует много факторов риска: экология, образ жизни, психоэмоциональный стресс, синдром хронического информационного истощения. И мы не знаем, какой из этих факторов будет главенствующим, и в какое заболевание он в итоге выльется». Подробнее в публикации 👉 https://vrachirf.ru/tch/200257

Потанцуем🤓👍❤️

Можно ли целоваться с собакой — безопасно ли это? Многие хозяева проявляют любовь к питомцам поцелуями, но стоит помнить о мерах осторожности. ▪️ Во рту собаки живут сотни видов бактерий, и хоть риск заражения невелик, он всё же есть. ▪️ Опасность возникает, если есть открытые ранки или воспаления во рту — через них микробы могут попасть в организм. ▪️ Возможна и передача паразитов, но в реальности это случается крайне редко — их концентрация обычно слишком мала, чтобы вызвать болезнь. ✔️ Вывод: для здорового человека поцелуи с собакой неопасны, но лучше избегать их, если есть ранки или ослаблен иммунитет. 🤓👍

Смузи из пряных трав вместо кофе утром! Травы с сильным запахом "разбудят" вас еще на стадии приготовления смузи. Укроп, петрушка, сельдерей, любисток, кинза – выбирайте любое сочетание, которое вам по душе. Для усиления эффекта можно добавить в коктейль ароматную руколу и снабдить его кислой "ноткой" в виде шпината. А для того чтобы не добавлять в напиток воду, во время приготовления бросьте в блендер еще и огурец. 🤓👍

Три причины есть изюм чаще 🔸В 100 г сухофрукта содержится 749 мг калия. Сушеный виноград — еще и рекордсмен по содержанию магния, фосфора и железа. 🔸Более того, изюм относится к антиоксидантам и содержит комплекс витаминов группы В. 🔸Изюм полезен людям, страдающим сердечно-сосудистыми патологиями, обладает легким седативным и мочегонным действием, относится к иммуностимуляторам. 🤓👍

Зачем нужен дневник питания? Пищевой дневник — незаменимый помощник в борьбе с лишним весом. На начальных этапах с его помощью худеющий анализирует рацион в течение дня, недели и месяца. Учет еды позволяет определить количество потребляемых калорий и понять, когда и по какой причине происходят срывы. Многие из тех, кто никак не может достигнуть желаемого веса, считают, что питаются правильно. В действительности оказывается, что кроме основных приемов пищи ежедневное питание насыщено массой перекусов, которые психологически едой не считаются и не учитываются. Особенно ярко этот фактор проявляется у женщин, которые готовят дома еду на всю семью и при этом пробуют каждый ингредиент на вкус. 🧐❤️👍

Минутка юмора😂❤️👍