Аналитическая богадельня

Очень скептически отношусь к попыткам привести всех людей к общему знаменателю. И идее о том, что «у всех равные возможности, все всё могут одинаково, главное захотеть» (с) У белого европейского мужчины из хорошей образованной семьи с нормальным достатком и возможностью ходить к аналитику — очень отличается старт и повседневное бытие от условной азиатской женщины из Бангладеша или Вьетнама из многодетной семьи, где все родственники работают на сборе урожая или собирании вьетнамок в подполе по двадцать часов в сутки Аналогично странно ожидать идентичных результатов психотерапии у людей с разным стартом в этой самой психотерапии и в жизни в целом. Кто-то в анализ приходит, чтобы исследовать и узнавать себя, улучшать качество жизни, эффективнее разрешать ситуативные трудности, снижать соматизацию, развивать символизацию, укреплять отношения с близкими, познавая себя, мир и других А для кого-то это буквально вопрос выживания. Единственный способ задержаться на этой земле, не оказавшись в ней раньше времени И тот факт, что, находясь в терапии, этот конкретный человек не умер и не сошёл с ума, сам научился, например, доходить до врача, регулярно принимать препараты, не декомпенсироваться до употребления, самоповреждения и психоза — это огромный, огромнейший! результат Широка страна моя родная не только территориальными и природными просторами, но и тем, какие люди и с чем здесь живут. И, конечно, у пиар-менеджера из Москвы с собственной квартирой, стабильным доходом, развитой инфраструктурой под боком и, допустим, глубоко нарциссической холодной мамой — будут не те же самые проблемы, что у человека из пригорода далёкой области, живущего тремя поколениями в одном деревянном доме и работающего на еду и подъём детей, без какой-либо инфраструктуры рядом и уверенности в том, что завтра будет, чем платить за сад детям Люди не равны. В том смысле, что они и условия их жизни не одинаковы. Ни по возможностям, ни по способностям, ни по территориальным факторам, ни по финансам, ни по навыкам / умениям, ни по перспективам, ни по здоровью, ни по внешности — никак мы не равны. Это жестокий факт природы и данность жизни И боже упаси счесть, что у кого-то проблемы проблемнее, страдания хуже, а кто-то «с жиру бесится» и «жемчуг мелкий». Нет, страдание человеческое такой меры не имеет, и будет свинством заявлять, что людям с финансовым достатком не о чем страдать. В очереди в кабинет психиатра все равны Просто требовать от себя «очевидного улучшения качества жизни» и «скорейшего благополучия», когда ты только-только умудрился выжить и не рехнуться, пройдя через ад и не разрушившись в нём, — и не получив при этом оперативно «и сверху бантик» — это очень жестоко и обесценивающе по отношению к себе и своему терапевтическому процессу «Ну вот Маша ходит в терапию год, и уже ей зарплату повысили и с парнем она познакомилась, а я что» А ты, милый мой, начинал оттуда, откуда Маше и не снилось. И тот факт, что ты сейчас сидишь передо мной — целёхонький, живой, не в самой идеальной, но уже и не в смертельной ситуации — это огромный дар и твоё колоссальное достижение Измерять пройденный маршрут на графике нужно не с точки Ноль, потому что не все начинают с этой точки. У Маши, может, по шкале Плюса сейчас 40 единиц, а у тебя 15. Но Маша начинала с нуля единиц, а ты начинал с минус 50 И умалять свои шаги, обесценивать их и свой путь, свою силищу — это очень небережно и агрессивно по отношению к той сохранной части, которая позволила тебе быть и жить сквозь все невзгоды, пробивая асфальт лбом как самый упорный росток Цени себя и береги себя Ты делаешь очень многое Ты сделал очень многое 🦋🖤🐍🌟🕯🌹🪞❤️🐚☕️💋🪨🌟🌟 🐍 kabooky_psy

🕐☀️ 🍉🍇🍐👂🦨💃 🕐☀️ 🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 • 14.08 (пт), 19:00 — ВОТ ЭТО ДРАМА! • 21.08 (пт), 19:00 — ДЖОКЕР • 30.08 (вс), 19:00 — НОЧИ КАБИРИИ 🪨 Запись — @kat_book • Фильмы смотрятся участниками самостоятельно, до встречи Киноклуба • На самой встрече мы обсуждаем…

🕐☀️ 🍉🍇🍐👂🦨💃 🕐☀️ 🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 • 14.08 (пт), 19:00 — ВОТ ЭТО ДРАМА! • 21.08 (пт), 19:00 — ДЖОКЕР • 30.08 (вс), 19:00 — НОЧИ КАБИРИИ 🪨 Запись — @kat_book • Фильмы смотрятся участниками самостоятельно, до встречи Киноклуба • На самой встрече мы обсуждаем просмотренное: вносим свой материал и получаем материал от группы • Онлайн, Zoom, 8-12 человек на каждую встречу • 1 ч 30 мин / 2000 руб. Можно приходить разово на любую из встреч, можно ходить на все встречи • Оплата: производится по реквизитам при записи на фильм • Оплата из-за рубежа также доступна. Моя коллега готова выступить посредником для транзакций • Безоплатное снятие записи с участия возможно за 48 часов и более (2+ дня) — чтобы освободившееся место в Киноклубе можно было передать другим участникам (и они успевали посмотреть нужный фильм до начала встречи)

I look inside myself And see My heart is Black 🥥🪡🧦🫒🥥🍋👂🍌 🔤🔤🔤🔤 🍉🍇🍐👂🦨💃🔝2️⃣6️⃣ Июльские встречи Киноклуба прошли — и я глубоко удовлетворена и наполнена тем, как именно была прожита группами каждая из них Настало время следующего месяца, следующего анонса — и расписания грядущих кинофильмов к разбору и грядущих Теней к знакомству и анализу 🌟 🌟🌟 14 августа (пт), 19:00 — «Вот это драма!» 4 места Что мы знаем о своих любимых? Чего не знаем о них? С чем мы не знакомы в себе? Чего не ведаем о нас, как паре? Что мы не готовы узнать вовсе? Что делать и как обращаться с полученным знанием, если оно всё-таки случилось? Что откроет это знание в нас самих? Что нам предстоит встретить в собственной Тени? …Что мы знаем о своих любимых? * * * 🌟🍸 21 августа (пт), 19:00 — «Джокер» 4 места Крылья свободы, крылья жестокости, крылья болезни — крылья завораживающе мрачной истории. Кем ты был рождён? Откуда появился? И куда идёшь? Шут и Король всегда ближе друг к другу, чем кажется. Красота и уродство идут рука об руку, улыбка и слёзы сопутствуют их фантасмагоричному калейдоскопу Шаг за шагом Артур спускается в Бездну, и мы — вслед за ним. Психоз и психопатия в катарсисе и абсолюте, в торжествовании безумия и ярком свете софитов. Клоун плачет и смеётся, а мы плачем и смеёмся вместе с ним Джокер вот-вот явит себя миру — и тем, кто упорно отрицает его существование * * * 👠💋 30 августа (пт), 19:00 — «Ночи Кабирии» Запись в wait list (свободные места будут анонсированы позднее) О, милая, как ты хороша! Как завлекателен твой вульгарный танец, как изящны твои перепачканные щиколотки, как свободны и страстны движения твоих неграциозных рук! Ты любишь столь страстно, одержимо, беззаветно и слепо — и паршивую жизнь, и паршивых людей, — и каждый раз умираешь — так ни разу и не умерев. В твоём сердце литры надежды, тысячи осколков и львиная ярость. Ты ищешь тех, кто тебя уничтожит, ища способность уничтожать самой в других Милая Кабирия, ты вечно в круге Теней. Милая Кабирия — где же твоя собственная Тень? 🔪🐍🔪🐍🔪🐍🔪🐍🔪🐍🔪🐍🔪 Участие: @kat_book 1 ч 30 мин | 2000 руб | Zoom Запись в группу — по предоплате; безоплатные отмена / перенос за 48 ч Обсуждение фильма — в группе на встрече, просмотр — самостоятельный, до встречи

Когда ребёнок не знает, что с ним происходит, он приходит к родителю и обрушивает это на него: например, кусает, толкается, кидается игрушками, рвёт рисунки Он делает это не только для того, чтобы отреагировать аффект, но и для того, чтобы этот аффект для него связали: сконтейнировали и назвали «Ты сейчас разозлился, потому что…», «Ты очень расстроен из-за…», «Ты сильно перевозбудился и устал, и поэтому…» Сказать сам малыш ещё не в состоянии. Он не в состоянии даже понять, что с ним творится. Ему нужен кто-то, кто увидит происходящее со стороны — и назовёт это Когда успешно связывающего и контейнирующего аффекты родителя у человека не было, он остаётся ими переполнен в сыром бессвязном виде. И во взрослом возрасте может также толкаться, кусаться, нападать, кидаться вещами, впадать в истерики и мочить всех вокруг Чтобы окружающие взрослые люди выполнили для него отражающую и символизирующую функции. «Ты сейчас нападаешь», «Ты злишься», «Ты устал», «Тебя расстроило» Увы, для реальных отношений с реальными людьми, — которые не-родитель и не-терапевт — такой формат коммуникации через отыгрывания и поведенческие демонстрации может быть очень утомительным и выматывающим. И приводить к тому, что все значимые отношения в жизни человека будут рушиться Потому что это наша личностная задача — учиться осознавать, что с нами происходит, рефлексировать об этом, внутренне контейнировать себя и выдавать наружу связный и вменяемый материал для реального контакта с другими Когда такого навыка, такой опции в психике нет — человеку необходимо обращаться в длительную глубинную терапию. И приобретать этот навык, интроецировать его в себя через отношения с умеющим связывать и контейнировать другим (терапевтом) «Я сам» — здесь, увы, никак не выйдет. «Сам» такой ребёнок будет по-прежнему изображать нескончаемой поведенческой пантомимой, что с ним происходит И либо продолжит требовать от окружающих играть с ним в Крокодила, бесконечно расшифровывать его послания и состояния, либо будет бросать этих окружающих — и разочаровываться в них и в мире, вновь и вновь считая, что проблема коммуникации не в нём, а во всех вокруг 🦋🖤🐍🌟🕯🌹🪞❤️🐚☕️💋🪨🌟🌟 🐍 kabooky_psy

Когда единственная мать, которая есть у человека — это убивающая, смертоносная, беспощадная и жесткосердечная, — она, такая, всё ещё остаётся единственной Другой нет Любовью для ребёнка является то, что ему дают, а не то, что он хотел бы получать Если с самого рождения человеку дарят унижение, уничтожение, отраву, не-жизнь, дамоклов меч вины, стыда и бесконечного долга — значит, для него это и есть любовь Такой любви он и будет искать Такой любовью он и будет любить Нет и не было другой матери Нет и не было другой любви 🦋🖤🐍🌟🕯🌹🪞❤️🐚☕️💋🪨🌟🌟 🐍 kabooky_psy

Отравившийся смертью будет жадно искать, куда её эвакуировать Пропитанный смертью насквозь будет вынужден эвакуировать из себя безжизненность постоянно Если рядом мёртвые — я живой Если я убиваю — не умираю я сам Если эвакуация во внешние объекты не состоялась — смерть и безжизненность начнут эвакуироваться в репрезентанты внутренних объектов В собственные органы В тело Смертоносная мать воплотится в порождённой ей материи 🦋🖤🐍🌟🕯🌹🪞❤️🐚☕️💋🪨🌟🌟 🐍 kabooky_psy

«Для людей, не знающих физику, весь мир — магия» (с) Для людей, не знающих психоанализ, вся жизнь — это «судьба», набор «случайностей» и «внезапных, непредсказуемых» событий «Был хороший человек и вдруг от запоя помер», «Всё у них нормально было — и вдруг рак», «Дядька как дядька, а потом что-то топором жену зарубил», «Не подумала бы, что она может употреблять», «Надо же, такой приличный, а мошенник» — и далее по списку «чудес», которые вовсе не чудеса, а очень даже закономерные вещи Находясь в анализе, ведя анализ — всё вокруг и все вокруг неизбежно становятся куда более ясными, прозрачными, последовательными и взаимосвязанными «Неожиданного» и «непредсказуемого» становится кратно меньше по той простой причине, что ты видишь, слышишь и понимаешь больше. Ты знаешь законы психического, в свою очередь конструирующие законы социального — и потому одно вытекает из другого и несёт с собой третье Когда я училась в школе, у нас была чудесная преподаватель истории на нашем историко-обществоведческом профиле, который я выбрала вместо языкового в последних классах. Она говорила очень мудрую вещь про принцип изучения истории как таковой: Совершенно бессмысленно запоминать исторические даты и события as is, оторванные от основного потока летоисчисления и событийного ряда. Нет никакого толка в том, что ты запомнишь, что в таком-то году кто-то взошел на престол или ввёл такой-то закон: все даты и события будут путаться между собой и будут учиться втупую, как разрозненные формулы Правильный подход к изучению истории как мира и государств, так и людей — аналитический Он состоит в том, что у каждого события была предыстория, предпосылки — что-то происходило До, что привело к этому событию. А ещё у любого исторического события были последствия: вслед произошедшего было какое-то После, то, что происходило в дальнейшем. И все эти три точки: «До-Момент-После» — безотлагательно связаны между собой: одно следует из другого и ведёт за собой третье Таким образом, история — это не пунктир отдельно взятых точек на линейной карте. Это набор непрерывных взаимосвязей и взаимопоследствий, где причины и следствия есть у каждого события, у каждого человека, исторической личности, исторического решения, выбора и действия В истории конкретно взятого человека всё то же самое. Нет никакого отдельно оторванного от общего контекста «отмены крепостного права» и «развала советского союза» До каждого «я родился» есть как минимум «мои родители познакомились, приняли решение быть вместе, делили дом и постель, зачали меня, решили рожать и воспитывать ребёнка, у моей матери каким-то образом протекала беременность, отец каким-то образом заботился или не заботился о ней, что-то творилось вокруг в социуме, политике и экономике, что-то было в отношениях родителей между собой и с окружающими, с их семьями» — и только на этом фоне и в этом контексте уже «родился я». А не как Лунтик из мультика И полная, детальная и последовательная реконструкция личной, семейной и социальной истории каждого конкретного человека — это одна из основных задач аналитика и анализа Когда все бусины жизненных этапов нанизаны на общую нитку бытия, расположены по порядку, осмыслены и несут в себе не только событийный, но и эмоциональный, психологический контекст — тогда человек Есть, тогда его история выстроена и осознана, тогда понятно, что, откуда и почему взялось — а главное, для чего именно, чему служит и почему нельзя это убрать «прям щас» Как социуму и государствам в своё время требовалось дорасти до отмены рабства, крепостного права и развала определённых институций — так и психике требуется дорасти и окрепнуть для отказа от ряда симптомов и готовности к изменению своей жизни. Иначе всё просто рухнет Но для этого, повторюсь, важна длительная и серьезная реконструкция прошлого — для анализа настоящего и примерного планирования будущего. И глубокое изучение «физики» и «психоанализа», чтобы жизнь была полна ими и их законами, а не «магией» и «судьбой» Чуть более скучно? Конечно! Чуть более ясно и предсказуемо? Бесспорно! 🦋🖤🐍🌟🕯🌹🪞❤️🐚☕️💋🪨🌟🌟 🐍 kabooky_psy

🕐☀️ 🍉🍇🍐👂🦨💃 🕐☀️ 🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 I look inside myself And see My heart is Black • 14.08 (пт), 19:00 — ВОТ ЭТО ДРАМА! • 21.08 (пт), 19:00 — ДЖОКЕР • 30.08 (вс), 19:00 — НОЧИ КАБИРИИ До 9.08 запись на группы августа будет открыта для действующих участников Киноклуба С 9.08 - анонсирую свободные места в общий доступ и приглашу всех желающих. Пока делюсь красивым трейлером и программой :)

Отправляла посылку на почте. Прощаюсь, благодарю, желаю хорошего дня. А женщина в ответ: «Вам спасибо, что приходите, благодаря этому у меня есть работа». Третий день уже думаю об этой женщине. Насколько она особенная в своем мышлении. Логически всё так и есть. Человек работает, пока у него есть клиенты. Нет клиентов - нет работы. Даже работая на себя, фактически работаешь для клиентов. Инфантильная психика, работая, делает одолжение. Тяжело вздыхает, ненавидит труд и мир ей должен уже за то, что она подняла свою попу и пришла поработать. Взрослый понимает: он идёт на работу для себя. Это в его интересах - зарабатывать деньги, качественно трудиться, приносить пользу, строить хорошие отношения с клиентами, уважать свою работу, какой бы она ни была. Ведь он выбирает её каждый день.

Детоксикация проживается что организмом, что психикой как Интоксикация Когда тело и душа выводят продукты распада — гниль, токсины, отраву — они ощущают себя всеобъемлюще гниющими, полными токсинами и отравленными Если человек никогда не был в бане, не ходил на массаж, не бывал на лимфодренаже, не ставил капельницы, а потом пришел и сделал интенсивную процедуру — в течение суток ему будет очень несладко. Активно будут работать лимфатическая и кровеносная системы, печень, кишечник и почки Утилизируемые продукты интоксикации выходят из организма не с фанфарами и фейерверком, а так, как будто ты вот-вот отдашь богу душу — как если бы ты поймал ротовирус или бактериальную инфекцию. Организм избавляется от лишнего через все выводящие системы разом, и удовольствие у этого действа сильно ниже среднего Когда мы говорим о работе психической системы в качестве утилизатора — эффект идентичный. Как только психикой идентифицировано «заражение», идентифицированы «токсин» и «отрава» — она через отвращение, разочарование, агрессию и работу внутренних укрепляющихся барьеров стремится от этого избавиться «Иммунитет» включается и атакует то, что ему угрожает, что его снижает и ослабляет И нет, в моменте это не катарсис, не облегчение и не нега: на старте процесса ты «блюёшь», «температуришь» и бесконечно находишься «в туалете» — потому что «продукты распада» психической интоксикации выходят через психическую же детоксикацию не самыми приятными способами Потом становится легче, да. Появляется свободное место, удовольствие, энергия, настроение и активность: либидо высвобождается из лап мортидо Но до этого — придётся хорошенько проблеваться. Пройти через глубокое очищение, и не раз 🦋🖤🐍🌟🕯🌹🪞❤️🐚☕️💋🪨🌟🌟 🐍 kabooky_psy

— Жена довольна вашим прогрессом в терапии? — Не особо. — Почему? — Когда она меня туда направляла, не рассчитывала, что поможет… — Выбирай любого питомца, которого ты захочешь. — Ящерицу! — Вань, ты с ума сошёл?! А всё почему? Никто на самом деле не хочет расставаться с симптомами. И с симптомами семейной системы — тоже. Потому что удовольствие (облегчение) от симптома — немедленное, а от развития — ещё непонятно, когда. Одну зефирку сейчас или две потом? Один из важнейших вопросов человечества, между прочим. Елена Глубоковских

В июле прошло уже три встречи моего Киноклуба — в конце месяца осталась всего одна, и далее мы продолжаем с середины августа. Я ещё не формировала августовское расписание по датам и фильмам, займусь в течение этой недели Что могу сказать по прошедшим встречам :) Опыт — ценнейший! Мы успели погрузиться и обсудить «Бункер», «Субстанцию» и «Основной инстинкт». После группового разбора эти фильмы и их герои уже никогда не будут прежними ;) Я очень, очень впечатлена уровнем и глубиной собравшихся в моём пространстве. Внутри трогательно и восхищённо 💛 Спасибо за доверие, активность и исследовательский интерес всем, кто присоединился и присоединяется! Цельно и разнопланово удаётся обсудить материал, сшить в единое полотно нити суждений и образов в группе — гораздо более объёмным видится и слышится и каждое кинопроизведение, и все пси-темы, в фильмах поднимаемые Материал резонирует в группе, группа — в материале, а я получаю огромное удовольствие и от того, что могу активно делиться своими размышлениями (и это приносит людям пользу), и встречаться с размышлениями группы. Это очень обогащает 🤎 Отдельно хочу добавить, что каждое слово, сказанное в кругу — предельно ценно, потому что оно априори привносит в общую канву новую призму, новый взгляд, новый отклик, новую ассоциацию и новое чувство Иногда участник может даже не понимать, насколько полезно и значимо то, что он сейчас привнёс) И наблюдая со стороны, я уверенно могу сказать, что в групповом процессе однозначно не стоит стесняться или обесценивать свои измышления. То, что кажется «маленьким и незначительным» самому говорящему — может быть очень внушительным и важным для группы. Для меня, как ведущей, так точно Киноклуб я успела и посупервизировать как проект, и обсудить в личном анализе — и получила от дорогих-любимых как поддержку, так и наставление держать сеттинг крепче) Моя наивная идея, что «ну Киноклуб это же не групповая терапия», как оказалось, не отменяет психодинамику. А где имеется психодинамика, особенно теневая, там обязателен и высокий уровень ответственности за рамку Один раз аналитик — всегда аналитик (с). Поэтому сеттинг Киноклуба стал более аналитическим по внешней структуре, чтобы мочь быть истинно аналитическим по структуре внутренней. Деньги-время-условия — золотая триада порядка, безопасности и продуктивности Так что уже на старте взрослеет и моё первое групповое детище, и я сама, как автор этого детища. И, конечно, опыт и насмотренность летят семимильными шагами в таком формате Думаю, в процессе всего происходящего и я, и участники, и группа в целом — очень вырастут и наполнятся :) И на выходе все мы будем глубже и богаче, чем были на входе 🕊️ С благодарностью и предвкушением будущих встреч!

Ребёнок по природе своей очень беззащитен, и потому нуждается в серьёзной защите взрослых. Но беда в том, что взрослые могут защищать детей только от того, что они сами понимают и идентифицируют как опасность Если идентификация и понимание какого-то процесса, действия, слова и явления как опасных отсутствуют — то никто от них защищать не будет: не сможет, потому что защищать «не от чего» И тогда ребёнок получает опыт большой беззащитности и большого самогазлайтинга: Ему что-то неприятно, мерзко, больно, небезопасно, страшно, горько — но взрослые не дают валидации этим чувствам и ощущениям, ведут себя так, как будто всё нормально, «ничего не происходит» Так, например, родственники и друзья родителей могут ребёнка «затискивать», зажимая в тиски и сливая в него своё перевозбуждение, могут дышать перегаром, агрессивно и нецензурно выражаться, лапать где ни попадя, лезть целовать в губы, задавать ребёнку неуместные вопросы, говорить глупости и гадости, двусмысленно шутить, оскорблять, унижать, пошлить и похабничать в присутствии ребёнка, сексуализировать его самого, обсуждать свою интимную жизнь и интимную жизнь родителей ребёнка — и многое другое Находясь под таким «залпом» — сам ребёнок не отобьется. Он даже не поймёт, что происходит что-то не то: ему просто будет систематически плохо от напряжения, витающего в воздухе и вливающегося литрами в его неокрепшие тело и психику Но катастрофа случается там, где родители не понимают, в упор не видят и не признают, что что-то не так. Где для родителей это всё нормально Ведь если «всё нормально» и «ничего не происходит» — от чего беречь? От чего защищать? Когда у ребёнка начинаются эмоциональные и соматические трудности, появляются диагнозы и выраженные сложности — все только руками разводят. И говорят «Да как так? Вырос в нормальной семье, нормально всё было!» В таких ситуациях нередко хочется спросить: а это ваше «нормально» сейчас с нами, в одной комнате? 🦋🖤🐍🌟🕯🌹🪞❤️🐚☕️💋🪨🌟🌟 🐍 kabooky_psy

Аналитик, не умеющий зарабатывать, не умеющий быть здорово агрессивным и здорово жадным, не заботящийся о своём благополучии и благосостоянии, не настаивающий на финансовой границе — никогда не сможет научить клиента здоровым отношениям с деньгами, агрессией, жадностью, благополучием, благосостоянием и границами Как только вы видите у специалиста одухотворённую ебалу про «приглашаю по символической стоимости!» (с), можно быть уверенным только в одном: за эту «символическую стоимость» вас символически выебут. И вместо того, чтобы взять деньгами, возьмут вашей содранной шкурой Человек, не использующий для обмена на свой труд специально предназначенные для этого средства (деньги) будет использовать для этого людей: себя и других — Чем я плачу, если не плачу деньгами? 🦋🖤🐍🌟🕯🌹🪞❤️🐚☕️💋🪨🌟🌟 🐍 kabooky_psy

Молодые, осознанные и с границами Недавно наткнулась на очередное восхищённое рассуждение о том, какое прекрасное выросло молодое поколение. Умеет слышать себя, отстаивать свои границы, не терпит неудобного, спокойно говорит "нет". И я в целом согласна. Правда согласна. Даже завидую местами. Потому что моё поколение, например, прекрасно умело терпеть, молчать, делать вид, что всё нормально, и годами общаться с людьми, которых давно пора аккуратно (или не очень аккуратно) убрать из своего поля. Нас учили быть удобными. Не обижать. Не отказывать. А уж портить отношения - это вообще за гранью приличий. Потерпеть и войти в положение, понять человека, даже если человек почему-то совсем не торопился понимать нас. Так что умение сказать "мне это не подходит" - это действительно прекрасно. Но иногда, общаясь со всеми этими замечательно осознанными людьми, мне так и хочется уточнить: почему, блин, твои границы вдруг находятся на моей территории? Почему твоё "я не хочу делать то, что мне некомфортно" автоматически означает, что это должна сделать я? Почему твоё право не отвечать, не объяснять, не предупреждать и не выполнять договорённости почему-то нужно уважать, а моё право рассчитывать на тебя - уже токсичное давление? Почему фраза "я выбираю себя" иногда звучит так, как будто все остальные в этот момент должны немедленно выбрать тебя тоже? В моей молодости популярна была прекрасная формулировка: ваша свобода махать руками заканчивается там, где начинается мой нос (это Кант между прочим, для тех кто не в курсе😜). Она, конечно, звучала не так психологично. В ней не было осознанности и экологичной коммуникации, не было даже бережного отношения к себе. Зато была одна важная мысль: рядом с тобой есть другие люди. И у них тоже есть границы. Ожидания. Планы. Чувства. И нос тоже есть, в конце концов. Мне кажется, мы пока только учимся жить в мире, где не нужно всё терпеть. И как обычно нас шарашит из крайности в крайность - от полного отсутствия границ к убеждению, что личные границы дают право вообще не замечать окружающих. Но границы - это не высокий забор с надписью "мне все должны". Это скорее линия, которую хорошо бы видеть не только вокруг себя. И вот где в этой истории проходит граница между здоровым "мне это не нравится" и обычным "а теперь пусть все остальные как-нибудь под меня подстроятся" - я пока не очень понимаю. Но периодически приходится вспоминать про руки и нос... потому что оно работает🤗 А как у вас с личными и не личными границами?

*вой по-страдальчески* )))

"За прекращением анализа нам нужно разглядеть, что именно прекращается: завершается определенный этап работы или же разрушается пространство, в котором эта работа и стала возможна. Все объяснения, такие как страх зависимости, сопротивление, страх изменения, нарциссическая уязвимость могут быть верными, но чаще всего, пациент может уходить тогда, когда запускаются психические процессы. Очень редко пациенты уходят тогда, когда в анализе/терапии ничего не происходит, когда работа по разным причинам не идет. Когда анализ начинает работать слишком хорошо, тогда возникает опасность утраты привычного существования, когда начинают появляться репрезентации там, где до этого были только действия, только симптомы или же молчание. И в этом случае уход пациента не следует понимать исключительно как неудачу лечения." //из семинара А.И. Коротецкой и Л.И. Фусу «Пациент уходит…», 16 июня 2026 г.

Что является препятствием для сепарации? Недовольство. Сосредоточено вокруг ранней нарциссической раны, нанесенной матерью, которая не смогла осуществить то, что воспринималось бы как обещание нарциссического совершенства. Надежда, которая питается верой в существование идеального объекта, который исправит несправедливость и исполнит все обещания. #психоанализ #сепарация #отношения

Иногда человек впадает в депрессию после того, как начал внутренне сопротивляться каким-либо требованиям родителей, знание о которых вытеснено в бессознательное. Из-за отсутствия чувства подлинной свободы он снова оказывается в тупике, так как он сопротивляется только внутренне, а в жизни по-прежнему предъявляет к себе чрезмерные и совершенно бессмысленные требования. #депрессия