Бизнес-психология c Алексеем Никитиным
СтатистикаЯ, Алексей Никитин, бизнес-психолог и организационный консультант, делюсь своим опытом и знаниями о том, как психология бессознательного помогает и мешает достижению успеха в бизнесе, управлении людьми и построении карьеры @Nikitin_Aleksey_psy
- Последний пост
- 28 июл.
- Последнее чтение
- 10:13
- Постов за неделю
- 0
- Всего постов
- 28
- Тип
- открытый
- Язык
- русский
- Категория
- Карьера
- В каталоге с
- 13 авг.
- 1/24сутки в ленте
- 184
- 1/48двое суток
- 210
- 1/72трое суток
- 227
Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.
Посты
Принято думать, что гиперконтроль и доминирование — это стили управления. И на это можно как-то рационально влиять через объяснения или обучение. Лидер покупает тренинги по эмоциональному интеллекту и делегированию, учит матрицы Эйзенхауэра, возвращается в офис и снова душит подчиненных за неправильно поставленную запятую.😊 Но, к сожалению, гиперконтроль и доминирование — это не менеджмент, это базовые группы психологических защит. Все, что касается контроля, формируется в возрасте 1–3 лет, а доминирование — в возрасте от 3 до 6 лет. И тогда хочется задать вопрос: по какой причине психика лидера регрессирует на очень детские настройки? И что с ним такое происходит? Обычно механика процесса следующая: У нас есть очень сильное личное желание. Любовь, признание, власть, близость, секс — да мало ли чего еще очень хочет человек? Но получить желаемое нельзя. Внешний мир ставит блок (кризис рынка, отказ клиента, конкуренция). Внутренний мир человека ставит свой блок (запрет, стыд, страх). Желание удовлетворить невозможно. Но потребность никуда не девается. Ее энергия радиоактивна. Она копится внутри, бродит в теле в виде перевозбуждения и тревоги. Возникает ощущение, что мир неустойчив, что «Я» зыбко. Тревога зашкаливает. И психика, спасая хозяина, включает защиты. Вариант первый: гиперконтроль. Если я не могу контролировать объект желания, например любовь другого, то я буду контролировать все остальное. Каждую бумагу, каждый взгляд сотрудника, каждую минуту времени. Это иллюзия безопасности. Делегировать здесь невозможно, потому что доверие требует спокойствия, а внутри бушует буря. Вариант второй: доминирование. «Раз меня не любят / не ценят, значит, они ничтожества, а я — д'Артаньян». Нарциссическая броня. Обесценивание других становится способом сохранить хрупкое Эго. Есть и третий вариант: когда не хватает сил ни на контроль, ни на войну, тело берет удар на себя. Гастрит, мигрень, бессонница. Душевная боль становится физической. Пока вы не разберетесь со своим личным влечением, вы будете либо тюремщиком, либо тираном, либо пациентом. Под «разобраться» я понимаю: осознать, переработать, смириться с невозможностью получить желаемое и отгоревать потерю. Но нереализованное желание само не пропадет. Оно ждет и ищет способ заявить о себе. Через крик, через болезнь, через разрушенную свою жизнь или жизнь окружающих.
Почему некоторые люди как будто физически не могут быть в паре? Казалось бы, всё при них. Умные, красивые, харизматичные, успешные. Но дело доходит до партнерства. И будь то романтические отношения или бизнес-союз — всё рассыпается. Им вроде нужна пара. Они о ней мечтают. Жалуются на одиночество, ищут соратников. Но стоит оказаться внутри этого «мы», начинается странный, токсичный спектакль. Отношения рушатся, партнеры ссорятся. Часто это не страх близости. Это отвращение к самому факту существования пары. В психоанализе это называют «фобией влюбленных пар». Привет Фрейду и его пациентке Доре.😁 Суть не в страхе любви. Ранний опыт научил другому: пара отвратительна, она использует и калечит. Представьте ребенка. Родители удерживают свои отношения, используя его как инструмент. Папа и мама ругаются и мирятся. У них свои сложные, садомазохистские связи. А ребенок в этой системе — просто функция. Он либо «папина дочка». Ей папа жалуется на «плохую маму». Либо «мамин защитник». С ним мама плачет в подушку из-за «папы-абьюзера». Такая модель семьи устойчива. Ребенок находит в ней свое место. И ребенок усваивает два правила: 1. Пара лишает индивидуальности. Она отнимает право быть живым. Заставляет отыгрывать роль и быть функцией. Это тошно и опасно. 2. Безопасно быть только ТРЕТЬИМ. Тем, кто стоит рядом с парой. Тем, кто дружит с одним против другого. Только так можно сохранить семью и дом. И выжить. Во взрослой жизни это проявляется так: В любви. Человек бессознательно выбирает женатых или замужних. Или создает условия, где работа и друзья важнее партнера. Близких отношений очень хочется. Но он бессознательно разрушает пару. Он повторяет детскую схему: «Я не буду частью "мы". Я буду тем, кто его ломает». В бизнесе. Человек приходит в компанию. Находит начальника или коллегу. Объединяется с ним в коалицию против «тирана». Но работать в паре на равных физически невозможно. Потребность быть в паре есть. Но отвращение сильнее. Пара для него — не про любовь и синергию. Это токсичный клуб, где тебя используют. Поэтому безопаснее занять привычное место. Место без четко очерченных правил и прав, место невидимки, место заговорщика. Пока человек этого не осознает, он будет разрушать любые «мы». И хотя он больше не беспомощный ребенок и ему не нужно подстраиваться под игры родителей ради выживания, он будет ломать любые пары, в которые его приглашает жизнь.
На конец июля и августа планируем 7 эфиров о барьерах внутренних и внешних для коучей в работе с бизнесом Для начала я хочу поделиться новостью, которой я очень горжусь - преподавательский состав Школы ЧК пополнился очень крутыми профессионалами. Во-первых…
На конец июля и августа планируем 7 эфиров о барьерах внутренних и внешних для коучей в работе с бизнесом Для начала я хочу поделиться новостью, которой я очень горжусь - преподавательский состав Школы ЧК пополнился очень крутыми профессионалами. Во-первых команда преподавателей выросла в 2 раза и будет обучать группы программы профессиональной переподготовки БИЗНЕС-КОУЧ: • 42% преподавателей подтвердили международный уровень квалификации РСС / MCC ICF • 58% являются преподавателями и супервизорами НИУ ВШЭ к • 42% - соискатели ученой степени доктора по стратегическому управлению и психоанализу социальных систем • каждый четвертый имеет государственную квалификацию «Бизнес-коуч» по НОК • у половины более 25 лет опыта на позициях CEO и CEO-1 в крупных международных холдингах Мы запланировали 7 интервью с каждым из новым преподавателей, чтобы вы могли с ними познакомиться, а заодно увидеть их опыт в работе с организационными системами. Завтра в 10.00 мск проведу первое интервью с Екатериной Шаповаловой - магистром менеджмента и психологии, кандидатом PhD Тавистокского Института по психодинамическому исследованию и консультированию организаций. Поговорим на тему Усталость от изменений и общий фон тревоги, двойственность бизнеса в отношении коучинга Бизнес устал от трансформаций. Слово, которое раньше означало жизнь и движение в компании, теперь вызывает у людей легкую улыбку и сразу напряжение - просто потому, что изменений на единицу времени стало слишком много. На этом фоне у организаций складывается двойственное отношение к коучингу: одна часть компании декларирует желание развиваться, другая устала от вмешательств и сопротивляется любому новому проекту. Расщепление внутри самой организации. Одна часть компании транслирует желание развиваться и декларирует открытость к работе с коучем. Другая часть, уставшая от бесконечных изменений, сопротивляется любому новому вмешательству — включая коучинг. Разберем, что с этим делать организационному коучу и есть ли вообще место для его работы в этой амбивалентной позиции и как организационному коучу работать в этой раздвоенной позиции клиента. Есть ли вообще пространство для роли коуча, когда организация одновременно хочет развития и не хочет, чтобы ее снова трогали. Ссылка на регистрацию на все эфира единая. Запись будем высылать, если участвовать не сможете.
https://chelovecheskiykapital.getcourse.ru/pre-recording_professional_retraining
видео или голосовое, без подписи
С гордостью и легким трепетом хочу поделиться с вами новостью! В следующем учебном году я присоединяюсь к преподавательскому составу программы профессиональной переподготовки «Бизнес-коучинг». Программу создают компания «Человеческий Капитал». И, честно говоря, я в восторге от компании, в которой мне доведется преподавать: 🔹 Екатерина Джабар-Заде 🔹 Екатерина Шаповаловой 🔹 Анна Райхе 🔹 и, конечно, Мария Домброван. Оставлю тут подробную презентацию программы 👇
Нет практики - нет денег на супервизии. Нет супервизии - нет практики. Как разорвать замкнутый круг? Продолжаем разговор про супервизию, который я начала в предыдущих постах. 22 июля в 15.00 мск рамках традиционных ежемесячных диалогов с психоаналитическим коучем Алексеем Никитиным выбрали именно эту тему. Попробуем разобрать эту тему и найти выход из порочного круга. Даже если у вас сейчас нет практики, или вы считаете, что история о том, чтобы слушать о проблемах другого, вам никак не поможет - все равно приходите. Я смотрю на это с непопулярной точки зрения, как это часто у меня бывает. Чужие истории из практики и фантазии о проблеме, которая есть и у меня - очень ценные данные. Особенно ценными они становятся, когда я их слышу в рамках групповой рефлексии. В группе есть шанс увидеть всю картину целиком, потому что здесь разворачивается большое разнообразие чувств: злость, скука, желание посоветовать. И часто возникновению этих чувств нет объяснения, нет видимых причин и это не случайность - группа начинает проживать то, что присутствовало в самом случае, но не было названо. Да, индивидуальный супервизор дает глубокий резонанс, но он один. Группа дает спектр, где каждый ловит свою частоту в материале. На эфире с Алексеем Никитиным, 22 июля в 15.00 мск, поговорим: - почему убеждение "мне не с чем прийти на супервизию" так устойчиво и что оно защищает; - о пространстве супервизии, как о возможности расширить мышление самого коуча, а не сервисе по разбору случаев; - что происходит с профессиональной идентичностью, когда нет ни практики, ни супервизии; - почему самые важные супервизии случаются не тогда, когда есть сложный клиент, а когда сложным становится сам коуч; - чем групповая супервизия сильнее индивидуальной; - и почему рефлексию группы, даже когда она не заходит и хочется ее отвергнуть, стоит рассматривать как подарок, хоть и не так просто принять. Участие онлайн бесплатно
Слушаю лекции гениальной мадам Жаклин Шафер, мэтра французского психоанализа, которая покинула нас в январе этого года. Хочу поделиться одной её мыслью. Зигмунд Фрейд, а вслед за ним и Шафер, говорили, что наше влечение (желание) никогда не может быть удовлетворено на 100%. Наше влечение всегда переплетено с разочарованием. Мы всегда получаем чуть меньше, чем нам рисовало воображение. Представьте молодую пару. Юноша ищет удовольствия, девушка ждёт большой любви. В реальности юноша не получает того идеального удовольствия, которое ожидал, а девушка не получает той абсолютной любви, на которую надеялась. Оба столкнутся с неизбежным разочарованием. Это сплетение желания и разочарования становится источником нашего желания жить. Неудовлетворённость толкает нас вперёд. Мы ищем, снова пробуем, творим, влюбляемся. Если желания исчезают (а вместе с ними исчезает и пространство для разочарования), то угасает вкус к жизни. Влечение, переплетённое с разочарованием, — это и есть источник нашей жизненной силы. И тогда, стоит ли так сильно расстраиваться, когда что-то идёт не так? Когда мы не получаем желаемого, когда планы рушатся, а люди не оправдывают ожиданий... Есть ли смысл убиваться? Ведь уже на следующем шаге именно это разочарование станет топливом для наших новых побед, нового опыта, любопытства, интереса и страсти к жизни.
видео или голосовое, без подписи
Стратсуббота
Запись прямого эфира с Натальей Черкасовой
11 июля в 09:00 (МСК) проведем прямой эфир с Натальей Черкасовой Обсудим: — Какое одно качество лидера вы считаете самым важным сейчас? — Что вреднее для лидера в кризисе? — Может ли лидер показывать команде свой страх и сомнения? — Ошибки лидера в ситуациях хаоса. Будем рады видеть вас на эфире! Ссылка на трансляцию придёт за 10 минут до начала в этом боте: @vertical_trajectory_bot Запланируйте участие в календаре⏰
Эфир с Алексеем Никитиным о негласных договоренностях в партнерствах Утомила я вас анонсами и приглашениями, и утомилась сама, но увы, июнь - пора конференций, так уж сложилось. Скоро летнее затишье и можно будет выдохнуть. 24 июня в 15.00 мск договорились в наших традиционных разговорах с психоаналитическим коучем с Алексеем Никитиным поговорить на этот раз о бессознательном контракте в партнерских отношениях, ибо этот месяц у нас был в преддверии программы повышения квалификации Коуч партнеров, которая сегодня стартовала в шестой раз. Трепетно отношусь к этой программе, поскольку на рынке коучингового образования нет обучения, готовящего к специализации "коуч бизнес-партнеров" и моя задача дать качественную подготовку редких специалистов, которых как алмазы ищут для себя деловые союзы. Любое партнерство - деловое, со-основательское, со-консультантское, семейное держится на двух договорах. Первый написан на бумаге: доли, роли, зоны ответственности, свидетельство о браке. Второй нигде не зафиксирован, но именно он управляет отношениями - бессознательный контракт. Это негласное соглашение о том, кто какую тревогу несет, кто кем становится для другого, и от чего каждый из партнеров тайно отказывается, чтобы союз состоялся. В разговоре 24 июня мы с психоаналитическим коучем Алексеем Никитиным развернем, как формируются эти невидимые соглашения, почему они одновременно скрепляют и замораживают партнерство, и что происходит, когда зрелость одного партнера ломает удобную для обоих коллюзию. Поговорим о том, можно ли пересобрать контракт сознательно и как распознать его до того, как он распадется через конфликт. Записи эфиров решили больше не размещать на канале, поэтому получить ее смогут только те, кто оставил регистрацию. Увидимся на эфире.
Сегодня в 15:00, новый прямой эфир👇
И, возможно, именно поэтому его мысль продолжает жить. Потому что пока человек любит вопреки себе, повторяет вопреки разуму, страдает от утрат, ищет смысл своих желаний и пытается превратить внутренний хаос в историю — путь, открытый Фройдом, остается незавершенным.
Сегодня, в день рождения Зигмунда Фройда, трудно говорить о нем лишь как о создателе одной теории, одного метода или одной школы мысли. Есть мыслители, которые открывают новую область знания. Есть те, кто меняет язык эпохи. Но Фрейд принадлежит к редкой категории людей, после которых меняется сам способ, которым человек смотрит на себя. Он не просто добавил к человеческому знанию новую дисциплину — он нарушил древнее спокойствие сознания, заставив человека услышать внутри себя нечто чужое, не до конца ему принадлежащее, но при этом глубоко интимное. До Фройда человек, даже в своих трагедиях, все еще надеялся быть прозрачным самому себе. Сознание воспринималось как господин внутреннего мира. Фройд же показал: психическая жизнь значительно шире того, что человек способен о себе рассказать. Он открыл не только бессознательное — он открыл драму внутренней разделенности. Мы не совпадаем с собой. Мы говорим одно, желаем другое, страдаем от третьего и защищаемся от четвертого. И именно в этой трещине между знанием и желанием рождается человеческая судьба. Его открытие было не только научным. Оно было антропологическим, почти космологическим. После Фройда любовь перестала быть просто возвышенным чувством — в ней обнаружились следы младенческой зависимости, тоски, ревности, желания обладания и страха утраты. После Фройда ненависть перестала быть лишь моральным пороком — она стала выражением глубинной борьбы жизни с внутренней угрозой разрушения. После Фройда детство перестало быть невинным предисловием к «настоящей жизни» — оно стало тем скрытым театром, где формируются будущие страсти, страхи, выборы и катастрофы взрослого человека. Но, возможно, главное величие Фройда заключается даже не в его теориях, а в его мужестве мыслить там, где человечество предпочитало отворачиваться. Он осмелился слушать то, что культура веками пыталась заглушить: сексуальность ребенка, амбивалентность любви, скрытую агрессию, наслаждение в страдании, тайную работу горя, бессознательное желание повторять боль. Он показал, что цивилизация строится не только на разуме, но и на вытеснении, запрете, отказе, внутренней цене, которую платит психика за возможность жить вместе с другими. Фройд принадлежал к тем редким мыслителям, которые сделали человеческое существование одновременно более трагическим и более человечным. Он разрушил иллюзию внутренней невинности, но именно этим подарил человеку новую глубину сострадания к себе. После Фройда невозможно смотреть на симптом только как на «ошибку» или «слабость». В каждом симптоме есть история страдания, компромисс, попытка психики выжить. Даже самое странное поведение перестает быть бессмысленным. Психоанализ стал искусством слышать смысл там, где раньше видели лишь хаос. И потому вклад Фройда выходит далеко за пределы кабинета аналитика. Его мысль проникла в литературу, кино, философию, искусство, антропологию, богословие, политику. Невозможно представить XX и XXI век без его языка: вытеснение, бессознательное, нарциссизм, перенос, желание, травма, работа горя. Даже те, кто спорит с ним, продолжают мыслить внутри пространства, которое он однажды открыл. Есть что-то глубоко трогательное в фигуре самого Фройда: человек, живший среди болезней, войн, потерь, изгнания, антисемитизма и смертельной боли, продолжал верить в необходимость мыслить. Его тексты — это не только теория психики. Это свидетельство человеческой верности мышлению перед лицом разрушения. Он словно оставил человечеству одну из самых трудных и одновременно самых спасительных идей: то, что неосмысленное возвращается; то, что вытесненное не исчезает; то, что человек становится свободнее не тогда, когда перестает страдать, а тогда, когда начинает понимать внутреннюю историю своего страдания. Сегодня, вспоминая Фройда, мы вспоминаем не только основателя психоанализа. Мы вспоминаем человека, который научил человечество подозревать очевидное, вслушиваться в оговорки, уважать сновидения, видеть в симптоме речь, а в молчании — след боли. Человека, который сделал внутреннюю жизнь предметом не осуждения, а исследования.
На эфире провели непростой эксперимент Шел он всего 10 минут в виде просмотра короткометражного фильма Ролана Быкова "Я сюда больше не вернусь" (1990). Кто смотрел, поймут, в чем его тяжесть. Мы намеренно выбрали эту картину, чтобы за короткий срок участники могли ярко ощутить то, что происходит во время просмотра в теле - где напряжение, что хочется сделать, какие ощущения возникают. Нам было важно показать, как устроена работа коуча, когда клиент приносит то, что не может выразить словами - травматический опыт, подавленную агрессию, застрявшую тревогу. Этот материал со временем покрывается слоем других событий в жизни, но не исчезает оттого, что для него не было слов для вербализации. Он застревает в реакциях на определенные триггеры: горло пересыхает, мышцы каменеют, появляется желание физически отстраниться. Ощущения, которые в обычном контексте мы списали бы на усталость или просто плохой день, в работе с клиентом становятся информацией о клиенте. Бион описал этот процесс как контейнирование. Клиент бессознательно помещает в коуча то, с чем не может справиться сам. Коуч принимает, переваривает и возвращает обратно уже в удобоваримой форме, которую можно осмыслить: словом, метафорой, гипотезой. Чтобы контейнирование работало, нужно уметь чувствовать и распознавать то, что происходит в теле. У многих с этим сложно. В профессию коучи приходят с убеждением, что специалист должен быть устойчивым и нейтральным. Свои реакции тогда становятся помехой - их нужно отключить, чтобы соответствовать образу. Сидит руководитель, рассказывает про конфликт с партнером. Внутри коуча поднимается что-то - возможно, раздражение или желание защититься. Он не хочет этого чувствовать, потому что считает, что профессионал так не реагирует, а его задача - работать с бизнес-запросом. Тогда от работы остается лишь рациональный контур: цели, планы, модели. Формально все корректно, не придерешься. Но реальное содержание сессии при этом проходит мимо коуча. По нашим наблюдениям, если коуч не развивает свое чувствилище - то он теряет доступ к большей части материала, но грустнее, что мы теряем контакт к самому себе. Помимо профессиональных потерь, если вы не работаете со своим телесным интеллектом сознательно - есть еще личные потери. Говорю о банальном ресурсе. Тело продолжает реагировать и накапливать то, что вы предпочитаете не замечать. Накопленное проявится позже - выгоранием, соматикой, ощущением, что профессия больше не дает энергии. Не буду занудной училкой - мне кажется, что такие банальные вещи, вы и сами понимаете. Запись эфира смотрите и слушайте. 🌟🌟🌟 А для тех, кто хочет не просто послушать, а начать работать со своим телесным аппаратом - у нас есть канал с практиками. Он посвящен специальному проекту Городской ретрит для коучей, который мы проводим один раз в году в июне в Москве. Где квалифицированная команда и я помогаем научиться стабилизировать свое состояние в жизни и в работе. С 24 по 30 апреля на канале я и наша команда ассистентов проведет недельный онлайн-интенсив с дыхательными и энергетическими практиками, которые помогают раскачать то самое профессиональное чувствилище. Это переходное пространство перед нашим живым ретритом в Москве — можно прикоснуться и понять, ваше это или нет. Подключиться к каналу Городского ретрита
Через 2 часа начнем встречу с Алексеем Никитиным из цикла разговоров с психоаналитическим коучем Тело в дело: как телесная часть коуча помогает ему в работе Что на самом деле значит быть инструментом в работе с людьми? Почему качество контакта с клиентом связано не только с мышлением, вниманием и интерпретацией, но и с тем, в каком состоянии находится сам коуч. Регистрируйтесь заранее, письмо со ссылкой на вход приходит в течение 5-15 минут на почту, которую вы указали. Если ссылка не приходит, напишите нашим консультантам. Написать в Telegram Написать в Max
Сегодня в 15:00 с Марией Домброван проведём прямой эфир.