Learnpsy | Полина Тур

Оффтоп: из-за Одиссеи поднялись воспоминания о Зене и Геракле. И вот помню, что мне в детстве Зена не понравилась изначально, просто потому что она была слишком "крупная" по моим соображениям (сейчас понимаю, насколько она офигенный прогрессивный персонаж и роскошная женщина!). И я выбрала себе в любимицы худую Калисто. Вообще internalisation of thin ideal (интернализация «худого идеала») в детском возрасте - это отдельная пугающая тема.

👆А это отдельная тема. От кого разговоры про культ худобы воспринимаются уместно? Слишком худая - нет. Прям полная - тоже нет. Сильно полная - тем более нет. Тоненькая от природы - нет. Был опыт похудения - тоже нет. Был опыт «набора»… ну может быть. Если сейчас такая …не худая и не полная, относительно мышечная, крепкая, ведущая активный образ жизни … А мужчинам - вообще никогда нельзя:)

Мне недавно попалось видео, где девушка как раз ужасалась нездоровой худобой звёзд указывая на их ключицы, при этом у неё они точно такие и она очень миниатюрная сама 😛 у меня был диссонанс с тем как она выглядит и тем что она говорит

ЛИЦЕМЕРНАЯ ГЕНЕТИКА В инсте в директе обсуждаем то, о чем и с вами много раз говорили. Легче выдерживать соц давление и не поддаваться культу худобы, когда тебе досталась фигура песочные часы с плоским животом, круглыми ягодницами и четким овалом лица (еще и с идеальными чертами!). В этом всегда был подвох «плюс сайз» моделей. Женщины с их ИМТ с таким «удачным» распределением жира - фактически такая же редкость , как и фигуры канонических Ангелов Victoria’s Secret… Ну и давайте вновь вернемся к тебе естественного благородного старения. Если ты худая, длинноногая женщина с мускульным или мелко морщинистым типом старения и копной волос. Конечно, можно гордо ходить с сединой и себя не перекраивать. А всем остальным остается луксмаксинг. Или смирение. Шутка👆

Ультра худоба и то, что в нашей пропаганде любят называть окном овертона. А я бы сказала, что это сдвиг нормативной точки отсчета. Что я имею в виду: Когда в медиапространстве мы начинаем видеть звезд с телами, которые находятся на крайнем конце «спектра худобы», наша визуальная шкала постепенно перекалибровывается. То, что раньше воспринималось как «очень худое», на фоне ещё более худых тел начинает казаться просто стройным. А действительно стройное тело - уже пышным плюс сайзом. И получается своеобразный парадокс: не обязательно возжелать выглядеть как экстремально худая звезда, достаточно регулярно видеть такие тела, чтобы само представление о том, где заканчивается стройность и начинается чрезмерная худоба, могло сдвигаться. Можно еще порассуждать про феномен социальных сравнений и интернализацию худого идеала. Развиваем тему? *Помню, что еще должна вам материал про формирование рабочей команды.

👆Друзья! Дебаты 18.08 в 18:00

Прямой эфир-дебаты «Высокая самооценка: мишень для терапии или миф?» ➡️ 18 августа, 18:00 (МСК) ➡️ Ссылка на эфир Новый формат в «Чистых Когнициях» — психологические дебаты! ⭐️ Нужно ли повышать самооценку? Кажется, что ответ очевиден: высокая самооценка — хорошо, низкая — плохо, а задача психолога — помочь человеку начать оценивать себя выше. Но действительно ли это работает? Есть ли у повышения самооценки доказанные преимущества? Или сама идея, что человеку нужно постоянно улучшать отношение к себе, — устаревшая концепция и популярный миф? И если самооценку повышать не нужно — что делать вместо этого? На этот раз мы не будем давать готовых ответов. Две команды займут противоположные позиции и попробуют убедить друг друга в своей правоте, а победителей в прямом эфире определят зрители «Чистых Когниций». 🙋🏼‍♀️🙋🏻‍♀️ Команда «За повышение самооценки»: Полина Тур — клинический психолог, кандидат психологических наук, преподаватель, специалист в когнитивно-поведенческом подходе. Анастасия Хантер — клинический психолог, аккредитованный психотерапевт (BACP, Великобритания), ведущая проекта «Клиника» в «Чистых Когнициях». 🙅🏽🙅🏻 Команда «Против повышения самооценки»: Константин Кунах — клинический психолог, лектор, преподаватель, автор книги «Страдай с толком». Михаил Пошибайлов — врач-психиатр, психотерапевт, преподаватель, ведущий проекта «Клиника» в «Чистых Когнициях». Будем разбираться: 🟣 Действительно ли высокая самооценка делает человека благополучнее? 🟣Нужно ли психологу работать над повышением самооценки клиента? 🟣 Какие выгоды может дать повышение самооценки и какие проблемы — создать? 🟣 Какие альтернативы работе с самооценкой предлагают различные подходы к терапии? ⭐️ Модератор: психолог и создатель «Чистых Когниций» Антон Вотрин. В конце прямого эфира мы проведём зрительское голосование и узнаем, чьи аргументы оказались убедительнее. Финальную точку в споре о самооценке поставите вы! Подключайтесь к эфиру, выбирайте сторону, голосуйте за понравившуюся команду, и пусть победит сильнейший! До встречи на первых дебатах «Чистых Когниций»! 🔥

Хотя интуитивно Даня все правильно понимает. Это вообще Ганимед Троянский Принц. Он был невероятно красивым «прекраснейшим из смертных». Зевс в него влюбился и послал за ним Орла (или сам превратился в птицу). Он похитил юношу, вознес его на Олимп, даровал бессмертие, сделал своим виночерпием и, возможно, любовником. Ааа ну и Водолеи уважаемые, есть версия, что Ваше созвездие как раз Ганимеду «посвящено».

🥹

Важнейшая информация:) такой у Даньки выраженные цветотип. Вот честно, я изначально совершенно не думала, что буду как-то заморачиваться по поводу одежды ребенка. Но тут человек настолько «светлая весна*» (это я от балды пишу, но явно у него теплая светлая низко контрастная внешность), что мой внутренний эстет хочет его все время наряжать в «его цвета». А вам что идет?:))) *Анна (которой мы доверяем!) говорит, что скорее лето!