Дневник Здоровья

Бесплатное мини-приложение для девочек-подростков «Стесняюсь спросить» Что делать, если месячные начались в школе, прыщи не проходят, а спросить про ИППП очень неловко? ❤️Клиника Фомина вместе с VK и Пироговским Университетом создали бесплатный просветительский проект «Стесняюсь спросить» для девочек-подростков. Это мини-приложение с понятными ответами на вопросы о взрослении, здоровье, теле, отношениях и эмоциях. Переходный возраст — время, когда тело меняется, появляются новые чувства и вопросы. Но далеко не про все хочется спрашивать родителей и врача, а информация в интернете может быть противоречивой. В «Стесняюсь спросить» доступны короткие материалы, которые читаются за 2–3 минуты. Все они подготовлены и проверены профильными врачами Клиники Фомина и Пироговского Университета — без стыда, запугивания и мифов. Например, можно узнать: 🟣почему болит живот во время месячных и что с этим делать 🟣что делать, если месячные протекли в школе 🟣откуда берутся прыщи и как за ними ухаживать 🟣как подготовиться к первому приему у гинеколога 🟣что делать, если неловко идти к врачу вместе с мамой 🟣что такое ИППП и как ими можно заразиться 🟣как отказать мальчику и правильно расставаться 🟣откуда берется тревога и ревность к друзьям 🟣что делать, если я не нравлюсь себе 🟣что такое РПП и почему постоянно хочется сладкого. «Сегодня девочки часто узнают о теле и взрослении из интернета — и не всегда эта информация бывает достоверной или соответствует их возрасту. Мы хотели создать пространство, где можно анонимно и без стеснения найти понятные ответы на важные вопросы», — Кяниз Алиева, лидер направления «Детская гинекология» Клиники Фомина. 💌 Проект бесплатный и доступен в мессенджере MAX. 🔜 перейдите по ссылке на проект 🔜 или найдите мини-приложение в MAX по названию «Стесняюсь спросить». Отправляйте ссылку дочери, младшей сестре или любой девочке-подростку, которой это может пригодиться.

Сногсшибательная новость — программа 3 потока Школы молодого эндокринолога по сахарному диабету ГОТОВА! 🔥 А пока вы изучаете программу, мы вовсю готовим сайт и личные кабинеты для каждого участника🤫 Там все будет по полочкам: записи лекций, конспекты, методички и другие полезные материалы, чтобы ничего не потерялось в недрах чатов! В общем, мы обещали, что будет круто. Но, кажется, получается реально НЕРЕАЛЬНО круто! А пока отправляйте ссылочку всем-всем своим знакомым, которые такие же фанаты эндокринологии, как и мы! ➡️ Ссылка лист ожидания Чем больше людей узнает про наш проект, тем больше классных, думающих и влюбленных в свою профессию врачей будет вокруг. А ради этого мы все и затеяли 🥹 ❤️ — тык, если программа вам зашла!

Всем привет! За последнее время нас здесь стало сильно больше, поэтому давайте немного познакомимся и расскажем, что вообще такое Школа молодого эндокринолога⤵️ ШМЭ — это проект в партнерстве с Клиникой Фомина для молодых и будущих врачей: студентов старших курсов, ординаторов и начинающих эндокринологов, которые хотят не просто учить теорию, а погружаться в специальность вместе с практикующими врачами и быть up to date! За нашими плечами уже два потока — по ожирению и репродуктивной эндокринологии. И было очень жарко! 🔥 А сейчас вы находитесь в листе ожидания 3-го потока ШМЭ, посвященного сахарному диабету. 🔥Стартуем уже 17 сентября! Совсем скоро мы откроем регистрацию и к нам можно будет присоединиться онлайн или офлайн. А пока ловите немного полезного из того, что уже выходило здесь: 📍здесь разбирали клинический случай по остеопорозу 📍здесь оставили аудиоподкаст с дайджестом последних новостей международного конгресса 📍программа 3 потока по сахарному диабету 📍диабетический дистресс Спасибо, что вы с нами и доверяете ШМЭ 🤍 Дальше — больше. И, кажется, будет очень круто! Наши соц сети: ▪️Telegram ▪️Instagram (запрещенная соц.сеть на территории РФ)

Вон оно, свершилось! Регистрация на ПРОГастро2026 открыта! В этом году совместно с Gilbert Club! Будет 🔥 Нажимайте!

До бесплатного вебинара «Римские критерии V. Изучаем, разбираем, применяем. Часть 1» осталось всего 3 часа 🔥 ✔️ Вместе c Главным гастроэнтерологом сети «Клиника Фомина» Юлией Александровной Хабаровой и гастроэнтерологом сети «Клиника Фомина» Еленой Анатольевной Семеновой мы обсудим: — что именно изменилось — какие нововведения уже сегодня влияют на клиническую практику — как применять Римские критерии V в работе с пациентами Вебинар будет особенно полезен врачам, которые хотят работать в соответствии с современными международными рекомендациями и уверенно ориентироваться в обновленных диагностических подходах 😉 Листайте карточки: в них мы напоминаем программу! 📍 Сегодня, 10 августа в 18:00 мск 📍 Стоимость участия: — онлайн-участие: бесплатно — онлайн-участие + запись на 60 дней: 599 ₽ Читайте подробности и регистрируйтесь по ссылке!

Подсчет калорий — один из самых популярных инструментов в диетологии 🍔 Кто-то без него не представляет работу с питанием, а другие считают его прямой дорогой к НПП и РПП 👀 ➡️ Так где правда? Листайте карточки: разбираемся в плюсах и минусах подсчета калорий! А чтобы уметь работать с пациентами с НПП и РПП присоединяйтесь к Практическому курсу по работе с пищевым поведением ❤ 💬 Мы в MAX

Иногда мне кажется, что сегодня специалисту работать стало сложнее, чем 10 лет назад. Не потому, что стало больше пациентов. А потому, что стало намного больше информации. Сегодня на консультацию человек приходит уже «подготовленным»: он читал статьи, смотрел ролики, слушал блогеров, пробовал разные системы питания. И почти всегда у него есть объяснение, почему именно его случай — особенный. 💬 В такой ситуации специалисту уже недостаточно просто знать рекомендации. Важно понимать: ▫️ почему возникают нарушения пищевого поведения; ▫️ что действительно влияет на набор веса; ▫️ как работают механизмы голода и насыщения; ▫️ когда проблема в рационе, а когда — гораздо глубже. Именно поэтому я согласилась стать преподавателем программы «Диетологическое консультирование при ожирении, расстройствах пищевого поведения и физиологических состояниях. Основы нутрициологии». 📚 Мне очень близок подход этой программы. Мы не изучаем универсальные схемы и не ищем готовые ответы на все случаи жизни. Мы учимся думать как специалист. 🔬 Разбирать клинические ситуации. ❓ Задавать правильные вопросы. 🧠 Понимать, почему один и тот же подход может помочь одному человеку и оказаться совершенно неэффективным для другого. 💡 И самое главное — применять эти знания в консультировании, а не оставлять их в конспектах. 🤍 Если вам хочется глубже разобраться в теме питания, ожирения, пищевого поведения и современных подходов к работе с такими клиентами — буду рада встретиться с вами на программе. Нас ждет много практики, обсуждений, сложных случаев и профессионального общения. 🔗 Подробнее о программе: https://reforma.life/programs/nutritionfoundations